Список самых полезных продуктов для здоровьяНутрициология
Список самых полезных продуктов для здоровья
09.6к.
О чем речь? Сбалансированное питание поможет вам получать необходимые организму питательные вещества, избегая при этом нездоровой пищи, которая может привести
Меню при аллергииПравильное питание
Меню при аллергии: особенности рациона и как правильно составить
0880
В чем проблема? Составить вкусное меню для людей с аллергией может быть непросто. Какое решение? При наличии правильных ингредиентов и рецептов можно создать
Пшено, польза и вредНутрициология
Пшено, польза и вред для организма человека
01.2к.
О чем речь? Пшено — это семена проса, однолетнего травянистого растения семейства злаковых. В составе пшена нет глютена, злак богат белком, клетчаткой
Почему важно правильное питание для пожилых людейПравильное питание
Питание для пожилых людей: особенности, рекомендации, полезные продукты
01.3к.
О чем речь? Пожилые люди имеют уникальные диетические потребности, которые необходимо учитывать для поддержания хорошего здоровья. На что обратить внимание?
Витамины для связокВитамины и минералы
Витамины для связок: признаки нехватки, какие нужны
0692
О чем речь? Связки — это жесткие, волокнистые ткани, которые соединяют кости и помогают стабилизировать суставы. Чтобы поддерживать их в здоровом состоянии
Самые аллергенные продуктыНутрициология
Самые аллергенные продукты: список и рекомендации по питанию
0455
Почему это важно? Аллергенные продукты могут вызывать серьезные реакции у людей, чувствительных к ним. Эти реакции могут варьироваться от легкого дискомфорта
Суточные норма питанияНутрициология
Суточные норма питания: сколько надо кушать
01.7к.
О чем речь? Ни для кого не секрет, что здоровое питание является важнейшим условием поддержания здорового образа жизни. Но в суете современной жизни бывает
Диета при заболеваниях кишечникаПравильное питание
Диета при заболеваниях кишечника: какой должна быть, как правильно составить
0809
О чем речь? Заболевания кишечника могут быть невероятно изнурительными, вызывая широкий спектр симптомов, которые могут существенно мешать повседневной жизни.
Какие гормоны влияют на лишний весНутрициология
Какие гормоны влияют на лишний вес
0518
Почему это важно? Увеличение веса и ожирение —  основные проблемы со здоровьем в современном мире, часто вызванные неправильным образом жизни.
Только до 30.04

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Альтернатива замены iHerb

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Детокс рецепты для очистки

  • pdf иконка

    5 Шагов к стройному и здоровому телу

Скачали 11 375 человек
Только до 30.04

Получить бесплатно гайд: меню
на 7 дней для нормализации обмена веществ

Питание для стабильного обмена веществ: ваш путь к здоровому образу жизни
Скачали 9 348 раз
Только до 29.04
Скачать бесплатно подборку
ТОП-5 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-5 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
Только  23 — 26 апреля
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!

Ксения Черная (Глинкина)
Дипломированный нутрициолог

Привет!👋
У меня для вас подарок! 🎁

Гайд «7 обязательных витаминов для красоты волос».

Ксения Черная (Глинкина) печатает ...
Получить подарок