Автор: Валерия Назаренко

Оглавление: Чем опасна худоба и почему люди хотят поправиться Кому нужно набирать вес Как быстро набрать вес Продукты для набора веса Как тренироваться

Чем полезны персики? Эти сочные плоды – прекрасный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем. В состав персиков входит множество витаминов и микроэлементов

О чем речь? Польза и вред арахиса для организма человека заключается в снижении риска развития диабета, онкологических заболевании и возможной аллергии.

О чем речь? Полезные свойства и противопоказания имбиря волнуют многих, кто только знакомится с растением или давно его употребляет. Он богат витаминами

Можно ли похудеть за неделю? Смотря сколько килограммов планируется сбросить. Если речь идет о 10–15, то это нереально. С пятью килограммами вполне возможно

О чем речь? Польза и вред варенья из шишек — как, впрочем, и любого другого — определяется составом десерта. Содержащиеся в нем витамины и микроэлементы

Можно ли назвать самые полезные овощи? Как ни странно, но да: томат, чеснок, перец, морковь, тыква и ряд других овощей неизменно признаются наиболее полезными для человека.

Чем полезны? Зеленые овощи диетологи и нутрициологи всего мира рекомендует сделать обязательной частью ежедневного рациона. Они богаты витаминами и минералами

Это как? Вкус железа во рту не является нормой. Человек не может в полной мере получать удовольствие от пищи с таким необычным привкусом, да и в целом