Автор: Валерия Назаренко
дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни
О чем статья? Продукты при низком давлении — важный момент, который нельзя оставлять без внимания. От питания зависит здоровье организма в целом и отдельных
Каждый иногда сталкивается с проблемой запора, и часто натуральные слабительные продукты могут предложить мягкое решение. Вот несколько вариантов, которые
Аллергия на лактозу — распространенное заболевание, при котором организм не переносит молочный сахар — лактозу. Это связано с дефицитом фермента лактазы
Здоровое питание — ключ к хорошему самочувствию. В последнее время все больше внимания уделяется балансу кислотности и щелочности в рационе.
О чем речь? Польза физалиса обусловлена высоким содержанием витаминов и минералов, очень редко плод наносит вред здоровью. Ягода богата витамином C, который
Чем полезны шампиньоны? Этот гриб – источник важных полезных веществ, белка, микроэлементов и витаминов, а по сытости и питательности вполне может соперничать
Какие витамины содержатся в апельсине? Витамины и микроэлементы здоровья, радости, долголетия, красоты, силы и бодрости, хорошей памяти и сообразительности
О чем речь? О пользе и вреде ягод годжи необходимо знать всем, кто решил попробовать их впервые. Это ценный источник антиоксидантов, витаминов (А, C, Е
О чем речь? Белокочанная капуста, польза и вред которой вызывают бурные споры – не менее распространенный овощ, чем картофель. В ней содержатся большое
Календарь








