Автор: Валерия Назаренко

О чем речь? В современном мире становится все труднее сделать выбор в пользу здорового питания. С ростом популярности полуфабрикатов и ресторанов быстрого

Что это такое? Гормон лептин – полипептидный гормон, отвечающий за насыщение едой. Когда он повышен в организме, человек хочет постоянно есть.

Что это? Билирубином называется желто-зеленый пигмент, образующийся в организме в результате распада гемоглобина и содержащийся в крови и в желчи человека. Чем опасно?

Кому следует употреблять? Практически всем, кто хочет питаться вкусной и полезной едой, которая сможет либо подлечить организм, либо послужить профилактикой

О чем речь? Калория — это мера измерения энергии, которую получает организм в процессе расщепления пищи на белки, жиры и углеводы. Какая норма?

О чем речь? Правильное питание – это важная составляющая во время сбрасывания лишних килограммов. Даже если вы будете целыми днями заниматься в зале, но

О чем речь? В последние годы многие приверженцы здорового питания проявляют интерес к безглютеновым продуктам. Тема стала достаточно популярной и обсуждаемой

Оглавление:            Роль нутриентов и КБЖУ в похудении Формулы КБЖУ для похудения Как рассчитать

Почему появляются сомнения? Люди приравнивают покупку СВЧ-печи к установке ядерного реактора, хотя опасность излучения, которое создают микроволны, не доказана.