Календарь
Анастасия Лежнина
Пришла в нутрициологию после первых родов. За время первой беременности набрала +28 кг, испытывала постоянный токсикоз, были множественные дефициты и послеродовая депрессия. Привела свой вес в норму на жесткой диете и тяжелых физических нагрузках.
Достигнув желаемой цифры на весах решила помогать людям и прошла обучение на фитнес-тренера, открыла сеть собственных фитнес-студий, организовывала проекты по снижению веса. Но в определенный момент осознала, что клиенты ходят по замкнутому кругу и поняла, что коррекция веса должна строиться индивидуально с учетом состояния здоровья и анализов.
В 2019 году закрыла фитнес-студии и полностью отдала себя нутрициологии.
Работаю в Академии с 4 января 2021 года.
Начала практику семейного нутрициолога забеременев 2 ребенком.
