31.05 – 02.06 Бесплатный онлайн-практикум с выдачей сертификата
Принять участие бесплатно
Время приготовления: 60 мин
Кол-во порций: 4 порции
Сохранить рецепт:

Мини-чизкейки с лаймом

Сохранить рецепт:
Мини-чизкейки с лаймом
Ингредиенты:
Кокосовая стружка
1/2 стакана
Кешью
2 стакана
Жидкий мед
1 ст.л. и 1/2 стакана
Растопленное кокосовое масло
1 ст.л. и 1/2 стакана
Экстракт ванили
2 ч.л.
Кокосовые сливки
1 стакан
Свежевыжатый сок лайма
1/2 стакана
Соль
2 щепотки

Безлактозные мини-чизкейки для тех, кто не готов отказаться от любимых сладостей.

Пошаговый рецепт мини-чизкейков с лаймом

Шаг 1

Для крема замочите кешью на 5-8 часов.

Кешью

Шаг 2

Сделайте основу для мини-чизкейков: Подсушите орехи несколько минут на сухой сковороде на среднем огне, помешивая.

Шаг 3

В кухонном комбайне измельчите все ингредиенты до крошки.

Блендер

Шаг 4

В силиконовые формочки распределите ореховую смесь, утрамбуйте. Уберите в морозилку на полчаса.

Шаг 5

Приготовьте крем:

  • Слейте воду с кешью.
  • Растопите масло и остудите, оно не должно быть горячим.
  • В кухонном комбайне перемешайте все ингредиенты в однородную массу.
  • Распределите его поверх ореховой основы и поставьте в холодильник до полного застывания или заморозьте на час.

Шаг 6

Достаньте порционные чизкейки из формочек, украсьте цедрой лайма и подавайте.

Сохранить рецепт:
Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

5 рецептов здорового перекуса

Простые рецепты для вашего здоровья

pdf иконка

Меню для разгрузочного дня

Рекомендации, как легко провести разгрузочный день

pdf иконка

Полезные сладости собственными руками

Как приготовить вкусные десерты и порадовать себя и ребёнка

Вам может быть интересно
Просто и быстро
Bulletproof coffee
60 мин
4 порции
Bulletproof coffee
Детям
Пюре из корня сельдерея и цветной капусты
60 мин
4 порции
Пюре из корня сельдерея и цветной капусты
Правильное питание
Морковно-имбирный суп
60 мин
4 порции
Морковно-имбирный суп
Веганам
Льняные оладьи
60 мин
4 порции
Льняные оладьи
Только до 3.06

25 секретов, как сохранить
здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Альтернатива замены iHerb

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    5 рецептов для разгрузочного дня

  • pdf иконка

    Разбор тарелки питания

  • pdf иконка

    Идеальная кожа за 5 завтраков

Скачали 11 375 человек
Только до 2.06
ТОП-5 обязательных анализов
перед приемом витаминов
Скачать и улучшить свою жизнь
31.05 – 02.06
Иконка скачавших

Осталось
46 мест из 1000

Бесплатный онлайн-практикум с выдачей сертификата

Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.