Время приготовления: 80 мин
Кол-во порций: 4 порции

Багет из полезных ингредиентов__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Багет из полезных ингредиентов
Ингредиенты:
зелёная гречка (в сухом виде)
100 г
красная чечевица (в сухом виде)
100 г
вода
150 мл
псиллиум
30 г
Соль и специи
по вкусу
оливковое масло
2 ст.л.
разрыхрытель
1/2 ч.л.

Этот рецепт предлагает альтернативный подход к приготовлению хлеба, используя цельнозерновые и богатые белком ингредиенты, которые обогащают багет питательными веществами и делают его насыщенным и ароматным.

Пошаговое приготовление пп-багета

Шаг 1

Гречку и чечевицу замачиваем на несколько часов, можно на ночь, промываем.

Багет из полезных ингредиентов

Шаг 2

Добавляем воду, соль, специи, псиллиум, разрыхлитель, оливковое масло.

Шаг 3

Все перемешиваем блендером.

Багет из полезных ингредиентов

Выкладываем в форму и выпекаем до готовности, я выпекала около часа при 180’

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
80 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
80 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
80 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
80 мин
4 порции
Шоколадная помадка