Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 10 мин
Кол-во порций: 4 порции

Домашняя икра из кабачка__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Домашняя икра из кабачка
Ингредиенты:
Кабачок
2 шт.
Лук репчатый
1/2 шт.
Морковь
1 шт.
Петрушка
пучок
Соль и перец
по вкусу

Домашняя икра из кабачка — это прекрасное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Икра получается нежной, ароматной и очень вкусной. Этот рецепт позволяет удивить гостей и порадовать семью вкусным и полезным блюдом.

Кабачки, обработанные до состояния нежной пасты, смешиваются с ароматными специями, создавая целый букет вкусов. Готовить домашнюю икру из кабачка очень просто, и она станет отличным дополнением к вашему столу.

Пошаговый рецепт кабачковой икры

Шаг 1

Обжарить на оливковом масле лук репчатый, порезанный небольшими кусочками.

Шаг 2

Далее добавляем потертую морковь, далее добавляем нарезанные кабачки.

Домашняя икра из кабачка

Шаг 3

Тушим до готовности, добавляем петрушку.

Шаг 4

Взбиваем блендером. Соль и перец по вкусу.

Домашняя икра из кабачка

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
10 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
10 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
10 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
10 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!