Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 50 мин
Кол-во порций: 4 порции

Фаршированная тыква__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
фаршированная тыква
Ингредиенты:
Тыква
1 шт
Куриный фарш
Морковь
Бурый рис
Соль, специи
по вкусу

Фаршированная тыква — это одно из самых вкусных и оригинальных блюд осеннего сезона. Тыква готовится довольно просто, но при этом она очень аппетитная и насыщенная по вкусу. Это отличное блюдо как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Морковь помыть, почистить, нарезать. Потушить 5 минут.

морковь

Шаг 2

Рис промыть, отварить до полуготовности.

Шаг 3

Смешать фарш, морковь и рис.

Шаг 4

Тыкву помыть, удалить семена.

тыква

Шаг 5

Добавить в тыкву начинку, отправить запекаться в духовку.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
50 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 19.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 18.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!