Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 1 ч 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Хлеб из миндальной муки с псиллиумом и розмарином__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Хлеб из миндальной муки с псиллиумом и розмарином
Ингредиенты:
Мука миндальная
500 гр
Псиллиум
3 гр
Розмарин
30 гр
Разрыхлитель
10 гр
Соль
по вкусу
Яйца
3 шт
Вода тёплая
250 мл
Масло топлёное
60 гр
Семена чиа
10 гр

Пошаговый рецепт хлеба из миндальной муки с псиллиумом и розмарином

Хлеб из миндальной муки с псиллиумом и розмарином — это великолепная альтернатива традиционному хлебу, которая подарит вам удовольствие от изысканного вкуса и здоровой питательности. В этом рецепте сочетаются нежная миндальная мука, богатая белками, и псиллиум, который придает хлебу уникальную текстуру и питательные свойства. Ароматный розмарин добавляет ярких ноток вкуса и делает этот хлеб по-настоящему особенным. Если вы стремитесь к здоровому питанию и хотите насладиться ароматным и вкусным хлебом, давайте начнем готовить этот невероятный рецепт вместе!

Шаг 1

Все сухие компоненты (кроме чиа) смешиваем, добавляем яйца и начинаем замешивать тесто, постепенно подливая тёплую воду.

Тесто

Шаг 2

Оставляем тесто на 20 мин., добавляем в него розмарин и ещё раз вымешиваем.

Шаг 3

Керамическую форму смазываем топлёным маслом, выкладываем тесто, посыпаем семенами чиа и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч 30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!