Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Кабачки жареные с яйцом и чесноком__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Кабачки жареные с яйцом и чесноком
Ингредиенты:
Кабачок молодой
1 шт.
Лук
1 шт.
Яйцо
2 шт.
Чеснок
1 зубчик.
Топленое масло
1 ст.л.
Укроп
1 пучок.
Соль, перец черный молотый
по вкусу.

Кабачки жареные с яйцом и чесноком — это простой и вкусный рецепт, который подойдет как для обеда, так и для ужина. Сочные кабачки нарезаются тонкими ломтиками, обжариваются на сковороде до золотистой корочки, а затем смешиваются с яйцами и ароматным чесноком. Результат получается нежным и аппетитным блюдом, которое можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному блюду. Попробуйте этот рецепт и насладитесь простотой и вкусом!

Пошаговый рецепт жареных кабачков с яйцом и чесноком

Шаг 1

Очистить лук, нарезать тонкими кусочками. Выложить на разогретую сковороду. Обжарить до золотого оттенка.

Шаг 2

Нарезать небольшими кубиками кабачок.

Шаг 3

Перемешать кабачки с луком. Посолить и обжаривать, помешивая, около 5 минут.

Шаг 4

Залить яйцами обжаренные кабачки с луком.

Шаг 5

Поперчить и посолить по вкусу.

Шаг 6

Добавить мелко нарезанный очищенный чеснок.

Шаг 7

Прикрыть сковороду крышкой и на небольшом огне готовить блюдо 5 минуты.

Шаг 8

Посыпать укропом и подавать.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!