Время приготовления: 1 ч
Кол-во порций: 4 порции

Куриные желудки с овощами__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
куриные желудки с овощами
Ингредиенты:
Куриные желудки
500 г
Морковь
1 шт.
Луковица
1 шт.
Болгарский перец
1 шт.
Томат
1 шт.
Соевый соус
1 ст.л.
Масло оливковое
по вкусу
Специи
по вкусу

Куриные желудки с овощами – это вкусное и питательное блюдо. Куриные желудки, богатые белком и железом, способствуют насыщению и укреплению здоровья, делая их идеальным выбором для тех, кто заботится о своем питании. Сочетание моркови, лука, болгарского перца и помидоров не просто добавляет разнообразие цветов и текстур, но и обогащает блюдо витаминами А и С, укрепляющими иммунную систему и улучшающими зрение.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Желудки варить в кастрюле 30 минут.

Шаг 2

Овощи помыть, почистить, нарезать, обжарить.

овощи

Шаг 3

В зажарку добавить куриные желудки, воду, соевый соус и специи.

соевый соус

Шаг 4

Продолжать готовить ещё 15 минут.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Шоколадная помадка