Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 1 ч
Кол-во порций: 4 порции

Куриные желудки с овощами__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
куриные желудки с овощами
Ингредиенты:
Куриные желудки
500 г
Морковь
1 шт.
Луковица
1 шт.
Болгарский перец
1 шт.
Томат
1 шт.
Соевый соус
1 ст.л.
Масло оливковое
по вкусу
Специи
по вкусу

Куриные желудки с овощами – это вкусное и питательное блюдо. Куриные желудки, богатые белком и железом, способствуют насыщению и укреплению здоровья, делая их идеальным выбором для тех, кто заботится о своем питании. Сочетание моркови, лука, болгарского перца и помидоров не просто добавляет разнообразие цветов и текстур, но и обогащает блюдо витаминами А и С, укрепляющими иммунную систему и улучшающими зрение.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Желудки варить в кастрюле 30 минут.

Шаг 2

Овощи помыть, почистить, нарезать, обжарить.

овощи

Шаг 3

В зажарку добавить куриные желудки, воду, соевый соус и специи.

соевый соус

Шаг 4

Продолжать готовить ещё 15 минут.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!