Время приготовления: 60 мин
Кол-во порций: 4 порции

Морковно-имбирный суп__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Морковно-имбирный суп
Ингредиенты:
Морковь
0,5 кг
Овощной/костный бульон
2,5-3 стакана
Свежий имбирь тертый
2 ст.л.
Чеснок
1 зубчик
Лук репчатый
1 шт
Кокосовое молоко
150 мл
Топленое масло
2-3 ст.л
Соль, перец, специи
по вкусу
Зелень
по вкусу

Пошаговый рецепт морковно-имбирного супа

Морковно-имбирный суп — это легкое и вкусное блюдо, которое обладает ярким вкусом и ароматом. Он приготавливается из свежих моркови и имбиря, которые являются богатым источником витаминов и антиоксидантов. Этот суп имеет нежную текстуру и насыщенный вкус, который можно изменить, добавляя различные специи и травы.

Этот простой и быстрый рецепт станет отличным выбором для тех, кто хочет попробовать что-то новое и необычное. Морковно-имбирный суп идеально подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к здоровому образу жизни.

Шаг 1

В сотейник/кастрюлю положить морковь, имбирь, чеснок, добавить бульон и довести до кипения.

Пошаговый рецепт морковно-имбирного супа

Шаг 2

Уменьшить огонь и тушить, пока морковь не станет мягкой.

Шаг 3

Отдельно на топленом масле потушить лук.

Шаг 4

После того, как морковь стала мягкой, вместе с луком пробить блендером.

Пошаговый рецепт морковно-имбирного супа

Шаг 5

После этого добавить кокосовое молоко/кефир или бульон, прогреть, добавить специи добавить зелень уже в тарелке.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
60 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Шоколадная помадка