Морской салат с нори и авокадо__

Встречайте наш уникальный рецепт — Морской салат с нори и авокадо. Этот салат объединяет в себе не только превосходный вкус, но и множество полезных веществ. Сочетание морских водорослей, нежного авокадо и свежих овощей позволит вам насладиться незабываемым вкусом и позаботиться о своем здоровье.

Пошаговое приготовление морского салата с нори и авокадо

Шаг 1

Сначала нужно из цветной капусты сделать рис. Для этого натрите капусту на тёрке или прокрутите в S-образном блендере (но лучше и проще на тёрке, конечно).

Шаг 2

Далее следует нарезать авокадо, укроп, зелёный лук.

Шаг 3

Дополнительно промыть кукурузу, если она консервированная (важно, чтобы в составе были только кукуруза, вода и соль), или с помощью ножа отделить зёрна от свежего початка.

Шаг 4

Нори порвать руками на несколько мелких частей.

Шаг 5

Соединить все ингредиенты в чаше для салата. Добавить заранее подготовленный соус из кешью, гималайскую или чёрную соль (кала намак) по вкусу. Также при необходимости можно сбрызнуть блюдо соком лимона, чтобы оно стало более сочным. Следует тщательно перемешать все ингредиенты. Готово!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии