Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 10 мин
Кол-во порций: 1 порция

Сэндвич с авокадо и фасолью__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Сэндвич с авокадо и фасолью
Ингредиенты:
хлеб постный (цельнозерновой)
2 кусочка
фасоль консервированная
3-4 с. л (нужно промыть)
морская соль
по вкусу
авокадо
1/2

Сэндвич с авокадо и фасолью – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое прекрасно подходит для тех, кто ценит сбалансированное питание. Этот сэндвич обладает уникальным сочетанием кремовости авокадо и белковой насыщенности фасоли, создавая идеальное сочетание вкусов, текстур и питательных элементов.

Это быстрый и простой способ насладиться здоровым перекусом, который будет радовать вас своим  вкусом и укреплять ваши пищевые привычки. Давайте приступим к приготовлению этого вкусного сэндвича!

Пошаговый рецепт авокадо с фасолью

Шаг 1

На постные тосты выложить фасоль, поделив поровну.

Сэндвич с авокадо и фасолью

Шаг 2

Авокадо подготовить и нарезать небольшими дольками, поместив поверх фасоли.

Сэндвич с авокадо и фасолью

Шаг 3

Вкуса добавит маленькая щепотка морской соли.

Шаг 4

Питательный завтрак на скорую руку готов.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
10 мин
1 порция
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
10 мин
1 порция
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
10 мин
1 порция
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
10 мин
1 порция
Шоколадная помадка
Только до 19.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 18.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!