Спаржа на гриле__

Откройте для себя простоту и великолепие вкуса спаржи на гриле. Этот рецепт отлично подойдет для всех, кто ищет здоровые и вкусные блюда. Богатая клетчаткой и витаминами A, C, E, K, спаржа способствует укреплению иммунной системы, поддержанию здоровья кожи и улучшению пищеварения. Простота приготовления и изысканный вкус делают этот блюдо особенно популярным в весенне-летний период.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Спаржу помыть, очистить.

Шаг 2

Лимон разрезать, выдавить сок.

Шаг 3

К соку добавить масло, соль, перемешать.

Шаг 4

Полить спаржу готовым маринадом.

Шаг 5

Накрыть пергаментом, оставить на 30 минут.

Шаг 6

Выложить спаржу на гриль, обжарить.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии