Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 25 мин
Кол-во порций: 2 порции

Тушеная капуста с красным болгарским перцем__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Тушеная капуста с болгарским перцем
Ингредиенты:
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Перец красный
1 шт.
Капуста
600 г.
Чеснок
1/2 головки.
Зелень любая
1 пучок.
Масло, соль
по вкусу.

Тушеная капуста с красным болгарским перцем — это блюдо, в котором сочетаются нежность капусты и сочность перца, создавая великолепный вкусовой баланс и ароматную гармонию. Этот рецепт — настоящая палитра вкусов и текстур, где пряные нотки перца сливаются с нежностью тушеной капусты, создавая блюдо, которое радует как взгляд, так и вкус. Такое сочетание ингредиентов прекрасно дополняет друг друга и подарит вам незабываемый опыт кулинарного наслаждения.

Приготовление

Шаг 1.

Почистить и мелко нарезать лук. Обжарить до золотистого цвета.

Обжаренный лук

Шаг 2.

Почистить и натереть морковь. Обжарить с луком 3-4 минуты.

Шаг 3.

Очистить от семян красный перец. Нарезать соломкой, обжарить с морковью 2-3 минуты.

Тушеная капуста
с болгарским
перцем

Шаг 4.

Нашинковать капусту, почистить мелко нарезать чеснок. Добавить к овощам. Тушить до мягкости капусты.

Шаг 5. 

Воль и перец по вкусу.

Получается вкусное блюдо выходного дня для всей семьи.
Легко готовить, вкусно есть.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
25 мин
2 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Шоколадная помадка
Только до 12.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 11.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!