Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Тёплый салат с кальмаром__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Тёплый салат с кальмаром
Ингредиенты:
кальмар
100 г.
морковь
120 г
корень сельдерея
120 г
болгарский перец
120 г

Богатые витаминами морковь и корень сельдерея в сочетании с сочным болгарским перцем придают блюду яркость и пикантность, а легкая заправка подчеркивает вкус каждого ингредиента, делая салат идеальным выбором для здорового обеда или ужина.

Пошаговое приготовление теплого салата с кальмаром

Шаг 1

Кальмар опустить в кипящую воду на 5 сек, почистить под холодной проточной водой, нарезать кольцами.

Тёплый салат с кальмаром

Шаг 2

Овощи тушить под крышкой. Смешать в тарелке с кальмаром.

Тёплый салат с кальмаром

Шаг 3

Заправить оливковым маслом с чесноком.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка