Филе дорада с просо и тартаром из солёного огурца__

Пошаговый рецепт филе дорада с просо и тартаром из солёного огурца

Филе дорада с просо и тартаром из солёного огурца — это изысканное блюдо, которое придется по вкусу ценителям морской рыбы и уникальных сочетаний вкусов. Дорадо, с его нежным мясом и богатым вкусом, сочетается с ароматным просом и свежим тартаром из соленого огурца, создавая гармоничное сочетание морской свежести и ноток хрустящей остроты. Этот рецепт подарит вам настоящее гастрономическое удовольствие и станет незабываемым украшением вашего стола. Готовы попробовать и порадовать себя и близких этим изысканным блюдом? Давайте начнем приготовление!

Шаг 1

Просо ставим варить обычным способом (как пшено) до готовности, в конце заправляем домашним майонезом.

Шаг 2

Соленый огурец нарезаем мелким кубиком, заправляем лимонным соком и оливковым маслом.

Шаг 3

Дорада разделываем на филе, солим и перчим, обжариваем на оливковом масле до готовности.

Шаг 4

Выкладываем нарезанные кусочки дорада, рядом кашу из просо и тартар из огурца.

Шаг 5

Украшаем лимоном и зеленью.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии