Смузи из черники, чёрной смородины и авокадо__

Смузи из черники, чёрной смородины и авокадо — это идеальное сочетание свежести, витаминов и незабываемого вкуса. Черника и чёрная смородина наполнят вас антиоксидантами, укрепят иммунитет и улучшат зрение. Авокадо добавит кремовую текстуру и полезные жиры, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и общее состояние организма.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Помыть авокадо и ягоды.

Шаг 2

Почистить и нарезать авокадо.

Шаг 3

Смешать все ингредиенты в блендере.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии