31.05 – 02.06 Бесплатный онлайн-практикум с выдачей сертификата
Принять участие бесплатно
Время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 2 порции
Сохранить рецепт:

Венские вафли из муки зеленых бананов

Сохранить рецепт:
Венские вафли из муки зеленых бананов
Ингредиенты:
Банановая мука
1/2 чашки
Разрыхлитель
щепотка
Розовая соль
щепотка
Вода
1/2 чашки
Кленовый сироп
1 ст.л
Яблочный уксус
1/2 ст.л

Пошаговый рецепт венских вафель из муки зеленых бананов

Венские вафли — это нежные и легкие вафли, которые тают во рту. А если использовать для их приготовления муку зеленых бананов, то получится более полезный и диетический вариант этого лакомства.

Зеленые бананы богаты растительными волокнами и крахмалом, а также содержат меньше сахаров, чем спелые бананы. Сегодня мы поделимся рецептом Венских вафель из муки зеленых бананов, который точно понравится всем любителям сладкого и заботящимся о своем здоровье.

Шаг 1

Разогрейте вафельницу.

Шаг 2

В одной миске соедините сухие ингредиенты.

Пошаговый рецепт венских вафель из муки зеленых бананов

Шаг 3

В другой добавьте все влажные ингредиенты и смешайте миксером на высокой скорости в течение 20 секунд. Перелейте в миску с сухой смесью, перемешайте и дайте настояться до готовности вафельницы.

Шаг 4

С помощью мерной ложки выпекайте вафли до готовности.

Пошаговый рецепт венских вафель из муки зеленых бананов

Подавайте с ягодами, фруктами

Сохранить рецепт:
Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

5 рецептов здорового перекуса

Простые рецепты для вашего здоровья

pdf иконка

Меню для разгрузочного дня

Рекомендации, как легко провести разгрузочный день

pdf иконка

Полезные сладости собственными руками

Как приготовить вкусные десерты и порадовать себя и ребёнка

Вам может быть интересно
Просто и быстро
Bulletproof coffee
40 мин
2 порции
Bulletproof coffee
Детям
Пюре из корня сельдерея и цветной капусты
40 мин
2 порции
Пюре из корня сельдерея и цветной капусты
Правильное питание
Морковно-имбирный суп
40 мин
2 порции
Морковно-имбирный суп
Веганам
Льняные оладьи
40 мин
2 порции
Льняные оладьи
Только до 3.06

25 секретов, как сохранить
здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Альтернатива замены iHerb

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    5 рецептов для разгрузочного дня

  • pdf иконка

    Разбор тарелки питания

  • pdf иконка

    Идеальная кожа за 5 завтраков

Скачали 11 375 человек
Только до 2.06
ТОП-5 обязательных анализов
перед приемом витаминов
Скачать и улучшить свою жизнь
31.05 – 02.06
Иконка скачавших

Осталось
46 мест из 1000

Бесплатный онлайн-практикум с выдачей сертификата

Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.