Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 2 порции

Яичница в авокадо__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Яичница в авокадо
Ингредиенты:
Спелый авокадо
1 шт
Яйцо
2 шт
Помидоры
по вкусу
Соль, перец
по вкусу

Яичница с авокадо — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить на завтрак или обед. В этом рецепте мы используем яйца, авокадо и специи. Получается насыщенное и полезное блюдо, которое можно подавать с хлебом, овощами или гарниром. Яичница с авокадо идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, так как авокадо богато полезными жирными кислотами и витаминами, а яйца содержат белок и витамины группы В. Если вы хотите приготовить что-то быстрое и вкусное, то этот рецепт яичницы с авокадо точно стоит попробовать!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Авокадо аккуратно разрезать вдоль на две половинки, вынуть косточку.

Авокадо

Шаг 2

Включить духовку на разогрев.

Шаг 3

Углубление от косточки лучше еще увеличить, особенно если будете готовить куриные яйца.

Шаг 4

Половинки авокадо положить на противень, влить в каждую яйцо, добавить помидоры, посолить, поперчить и поставить в духовку запекаться при 180 градусах.

Яичница в авокадо

Шаг 5

Печь примерно 15-20 минут, зависит от желаемой степени приготовления яиц.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
2 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Шоколадная помадка