Простые и быстрые диетические рецепты

Время приготовления: 10 мин

Кол-во порций: 4 порции

Зеленый салат с оливками__

Сохранить рецепт:

Ингредиенты:

Авокадо

1 шт.

Кинза

2 пучка.

Листья салата

4 шт.

Укроп

1 пучок.

Огурец

1 шт.

Горчица в зернах

1 ч.л.

Масло оливковое

2 ст.л.

Сок лимона

1 ст.л.

Соль

по вкусу

Зеленый салат с оливками — это освежающее и ароматное блюдо, которое объединяет в себе натуральную свежесть овощей и изысканный вкус оливок. Этот салат является идеальным выбором для тех, кто ищет легкое и сбалансированное блюдо, наполненное витаминами и питательными веществами. Простые, но в то же время изысканные ингредиенты в этом салате создают гармоничное сочетание вкусов, которое придется по вкусу ценителям здоровой и вкусной пищи.

Пошаговый рецепт витаминного салата

Шаг 1.

Нашинковать зелень.

Шаг 2.

Нарезать ломтиками огурец и авокадо.

Шаг 3.

Добавить в салат оливки.

Шаг 4.

Смешать ингредиенты для заправки и полить салат.

Шаг 5.

Солить по вкусу.

Шаг 6.

Аккуратно перемешать!

Салат готов!

Приятного аппетита!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии