Время приготовления: 50 мин
Кол-во порций: 4 порции

Домашние пп конфеты__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Домашние пп конфеты
Ингредиенты:
семена тыквы
150 г.
финики
10 шт.
горький шоколад
50 г
специи
по желанию

Домашние ПП конфеты — это не просто вкусный десерт, но и полноценный источник питательных веществ. Благодаря натуральным ингредиентам, эти конфеты станут отличным дополнением к вашему рациону здорового питания.  И самое главное, приготовить их можно без особых затрат времени и усилий, даже не имея большого опыта в кулинарии.

Пошаговое приготовление домашних конфет

Шаг 1

Измельчить семена тыквы в кофемолке.

Шаг 2

Финики залить горячей водой на 1 минуту, снять шкурку, добавить к измельченным семенам и пробить блендером. Получается хорошо лепящаяся масса.

Домашние пп конфеты

Шаг 3

Скатать шарики, убрать в морозилку на 15 минут.

Шаг 4

Тем временем растопить шоколад, обмакнуть в шоколад каждую конфетку, дать ему застыть и можно кушать!

Конфеты из фиников и орехов

Чтобы усилить полезные свойства конфет можно добавить специи. Сюда подойдут корица, кардамон, имбирь, куркума, мускатный орех, выбирайте на свой вкус!

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
50 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Шоколадная помадка