Салат с авокадо и нутом. Рецепт пошагово__

Богатый на витамины и минералы, этот салат сочетает в себе насыщенный вкус авокадо, мягкость и питательность нута и свежесть шпината. Подается он с кунжутным маслом, добавляющим аромат. Этот салат — идеальный выбор для тех, кто ищет здоровые и вкусные блюда.

Пошаговое приготовление салата из авокадо и нута

Шаг 1

Заранее отвариваем нут или используем покупной консервированный;

Шаг 2

Все ингредиенты моем, авокадо и грейпфрут нарезаем;

Шаг 3

Заправляем салат соком лимона, оливковым маслом, солью.

Шаг 4

Сверху посыпаем орешками или семенами и наслаждаемся!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии