Календарь
3 264 
Почему возникают сложности? Если ребёнок действительно медленнее своих сверстников набирает вес, то он выглядит худым, щуплым, вялым, внешне отличается от детей такого же возраста.
Что делать? Если у ребёнка хороший аппетит, но при этом он отстаёт в весе от своих ровесников, то родителям не стоит беспокоиться раньше времени. Показатель массы тела для каждого ребёнка является строго индивидуальным и связан с конституцией малыша.
- Нормы набора веса ребенком до года
- Формула расчета веса ребенка до года
- 7 причин, почему ребенок не набирает в весе
- Что делать, если новорожденный не набирает вес
- Ошибки родителей малышей, которые плохо набирают вес
-
Меню на 7 дней для нормализации обмена веществ
PDF 7.8 MB
Внимание!
Информация в данном материале носит исключительно образовательный характер и не может использоваться для самолечения. Перед применением рекомендаций посоветуйтесь со специалистом.
Имеются противопоказания.
- Нормы набора веса ребенком до года
- Формула расчета веса ребенка до года
- 7 причин, почему ребенок не набирает в весе
- Нехватка молока
- Малышу не нравится прикорм
- Несбалансированное питание
- Чрезмерная активность
- Наличие болезней
- Ребенок был недоношенным
- Ребенок питается искусственными смесями
- Что делать, если новорожденный не набирает вес
- Ошибки родителей малышей, которые плохо набирают вес
- Материал основан на следующих источниках
Нормы набора веса ребенком до года
Увеличение массы тела ребёнка в течение первого года его жизни контролируют неонатолог и врач педиатр. В первый месяц младенец особенно быстро набирает вес. В этот период у него накапливается подкожный грудничковый жирок. Он играет очень важную роль в развитии нервной системы малыша, так как регулирует скорость прохождения импульсов по нервным волокнам. Также в этом возрасте наблюдается активный рост опорно-двигательного аппарата.
Первое контрольное взвешивание малыша осуществляется в возрасте одного месяца. В течение первых двух недель после рождения ребенок, как правило, немного теряет в весе. По достижению 14 дня начинает прибавлять в среднем по 20 г в день при условии грудного вскармливания. При такой динамике малыш к концу первого месяца в среднем набирает не менее 500 граммов по отношению к самому маленькому весу после рождения.
Для детей на искусственном вскармливании нормальной прибавкой веса считается 600-800 граммов. Колебания в приросте массы тела в среднем могут составлять от 500 граммов до 2 килограммов вплоть до пятого месяца жизни малыша.
Чем старше становится ребёнок, тем он более активен физически. Малыш начинает переворачиваться, тянуться за игрушками, пытается ползти. В связи с этим темп набора веса снижается. Ребёнок прибавляет в весе от 500 г до 1 кг.
В возрасте от 6 до 9 месяцев ребёнка начинают прикармливать. Малыш более подвижен, его мышцы укрепляются. В этот период ежемесячные прибавки в весе составляют от 200 до 500 граммов.
В интервале от 10 месяца жизни до 12 вес растёт в среднем на 100-200 граммов в месяц. В этом периоде, в связи с тем, что ребёнок активно ползает и начинает учиться ходить, растут энергетические затраты организма и темп набора веса снижается.
При анализе динамики прироста веса малыша, нужно не только ориентироваться на усреднённые показатели набора веса, но и учитывать его индивидуальные особенности. Необходимо обратить внимание на тип вскармливания, двигательную активность, генетическую предрасположенность, пол ребёнка (девочки вес набирают медленнее мальчиков).
Оценивать развитие ребёнка нужно не только по темпу набора веса, но и по его общему состоянию. Педиатры выделяют несколько косвенных показателей, которые свидетельствуют о том, что малыш получает питание в достаточном количестве:
- дефекация происходит от 3 до 8 раз в день;
- при мочеиспускании моча светлая без резкого запаха, мочеиспускание происходит не менее 6 раз в сутки;
- во время кормления молоко из груди мамы уходит, при этом слышно как ребёнок глотает;
- малыш активен, не капризничает и с удовольствием изучает своё окружение.
Формула расчета веса ребенка до года
За многолетние наблюдения над процессом набора веса малышами от 0 до 1 года специалисты вывели усреднённые формулы подсчёта веса младенца.
Так, например, формула вычисления веса в возрасте до 6 месяцев выглядит следующим образом:
вес при рождении (г) + (800 × возраст (месяц)) = вес (г).
В соответствии с этой формулой можно рассчитать вес ребёнка с такими входными данными: девочка родилась с весом 3400 г, через три месяца вес её составил 5900 г. Посчитаем вес по вышеприведённой формуле.
3400 + (800 × 3) = 5800 (г)
Расчёт показывает, что с набором веса у ребёнка всё нормально.
Для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев вес рассчитывается по следующей формуле:
вес при рождении (г) + (800 × 6) + (400 × (возраст ребёнка (месяц) – 6)) = вес (г).
Предположим, мальчик при рождении весил 3500 г. Каким будет вес при достижении им возраста 9 месяцев. Расчет по формуле показывает: 3500 + (800 × 6) + (400 × (9 – 6)) = 3500 + 4800 + 1200 = 9500 (г).
Таким образом, в девять месяцев ребёнок должен будет весить около 9500 г.
7 причин, почему ребенок не набирает в весе
Если малыш перестал набирать вес, то необходимо установить причины этого.
Нехватка молока
Самой очевидной причиной того, что ребёнок не набирает вес, является нехватка материнского молока.
- У кормящей женщины проблемы с лактацией и ребёнку не хватает молока.
- У грудничка наблюдаются проблемы с сосательно-глотательным рефлексом. Необходима помощь специалиста для устранения этой проблемы.
- Во время кормления необходимо правильно прикладывать ребёнка к груди. Следить за тем, чтобы подбородок и нос упирались в грудь
- У ребёнка развиваются болезни полости рта, из-за которых он плохо питается. Такая проблема устанавливается и устраняется педиатром.
- У кормящей женщины форма соска такая, за которую ребёнку трудно ухватиться губами. Эта проблема проявляется уже в самом начале грудного вскармливания.
Необходимо провести наблюдения за процессом кормления, установить, как часто и как много ест малыш, результаты наблюдений занести в таблицу. С собранным материалом обратиться к педиатру.
Если собранные данные подтверждают опасения, что ребёнку не хватает молока, врач назначает лечение. Он прописывает матери лекарства, которые способствуют лактации. Также врач подбирает смеси, помогающие ребёнку набирать вес. По достижению возраста 4-х месяцев, специалисты рекомендуют добавлять в детский рацион питания пюре из овощей.
Малышу не нравится прикорм
Иногда смесь, которой кормят ребёнка, не пришлась ему по вкусу. В этом случае необходимо подобрать в линейке аналогичных смесей другого производителя.
Малыша начинают переводить на прикорм из овощных и фруктовых пюре после 7 месяцев. Со временем дети привыкают к прикорму и набирают вес в соответствии со своим возрастом.
Некоторые родители отказываются от прикорма, что не является разумным решением. Так как после 7 месяцев из материнского молока получить все необходимые для нормального развития малыша питательные вещества и микроэлементы невозможно. Однообразный рацион может привести к проблемам в здоровье и развитии ребёнка. Поэтому необходимо с помощью прикорма максимально разнообразить питание малыша, не выходя за перечень разрешённых продуктов.
Несбалансированное питание
Часто складывается следующая ситуация, когда у ребёнка нет проблем с аппетитом, но при этом он не набирает вес. Причиной такого явления является несбалансированный рацион питания малыша. При составлении меню для ребёнка нужно помнить, что в его состав должны входить:
- Жиры. Чтобы удовлетворить суточную потребность в жирах, нужно на каждые 100 г супа или пюре добавлять 5 г масла (животного или растительного происхождения).
- Необходимо разнообразить перечень продуктов, используемых для приготовления детского питания.
- Контролировать количество сахара в любом виде в детских блюдах, так как он препятствует усвоению витаминов и микроэлементов в организме малыша.
Если есть вероятность того, что рацион не сбалансирован, необходимо проконсультироваться с педиатром, внести изменения в меню в соответствии с рекомендациями врача. Через некоторое время процесс набора веса придёт в норму, и малыш догонит своих сверстников.
Чрезмерная активность
Причиной недостаточного набора веса может являться высокая физическая активность ребёнка. В этом случае в процессе движения малыш просто сжигает полученные калории и не набирает вес. Нужно наблюдать за ребёнком. Если он весел, подвижен, энергичен, хорошо спит, то причин для беспокойства нет.
Наличие болезней
Если ребёнку хватает молока, рацион питания подобран грамотно, но его вес ниже возрастной нормы, то причиной этому может быть какое-то заболевание. В этом случае необходимо пойти на приём к педиатру, пройти назначенные исследования. Обследование позволит установить причины недобора веса медицинского характера. К ним может относиться следующее:
- заболевания органов пищеварения;
- наличие в организме ребёнка глистов и других паразитов;
- болезни щитовидной железы;
- проблемы неврологического характера;
- такое нарушение обмена веществ как диабет 1-ого типа;
- генетически обусловленное заболевание муковисцидоз.
Успешно проведённые курсы лечения обеспечивают выздоровление и приводят процесс набора веса малыша к нормальным показателям.
Ребенок был недоношенным
У детей, рождённых раньше срока, могут диагностироваться различные патологии и заболевания внутренних органов. В этом случае педиатром разрабатывается целая система мер и рекомендаций, выполнение и соблюдение которых приведёт со временем к стабильному набору веса младенцем.
Ребенок питается искусственными смесями
Замечено, что искусственное вскармливание чаще приводит к избыточному весу. У детей, находящихся на грудном вскармливании, не бывает проблем с обменом веществ и у них не фиксируется ожирение.
Что делать, если новорожденный не набирает вес
Если ребёнок не достаточно быстро набирает вес, отстаёт по массе тела от своих сверстников, нужно воспользоваться следующими рекомендациями квалифицированных специалистов:
- Не откладывайте поход к врачу. Расскажите ему обо всём, что вас волнует.
- Обследуйте ребёнка на предмет наличия инфекций или каких-либо патологий.
- Подберите малышу подходящий прикорм.
- Не забывайте, самое лучшее питание для ребёнка это грудное молоко.
- Помните, что все ваши страхи и переживания во время кормления передаются малышу. Это, несомненно, скажется на его аппетите.
- Соблюдайте график питания. Но не отказывайте ребёнку в дополнительном кормлении, если он того хочет.
- Используйте в питании лечебную смесь на основе гидролизатов или аминокислот, если есть рекомендации врача.
- Не отказывайтесь от ночного кормления, если ребёнок хочет есть ночью.
Пообщайтесь со своими старшими родственниками, расспросите их о подобных случаях в семье в предыдущих поколениях. Возможно, причина того, что ребёнок не набирает вес, кроется в наследственных факторах. Эффективное выявление и устранение причины недобора веса поможет быстро привести ребёнка в возрастную норму и позволит ему расти и развиваться в комфортной благоприятной обстановке.
Ошибки родителей малышей, которые плохо набирают вес
Распространёнными являются следующие ошибки родителей, малыши которых отстают в наборе веса от нормы:
- При недостаточной лактации мамы без консультации со специалистом пытаются решить проблему, употребляя лекарственные лактогонные препараты.
- При искусственном вскармливании подбирают смесь для вскармливания, не консультируясь с педиатром. При этом основным критерием качества смеси родители считают её стоимость.
- Насильно кормят ребёнка, когда у него наблюдаются проблемы с пищеварением. Тем самым закрепляя у малыша негативную связь между процессом питания и плохим самочувствием.
- Не соблюдают назначения врача, не придерживаются их рекомендаций, что приводит к ухудшению состояния ребёнка.
Материал основан на следующих источниках
- ЯКОВЛЕВА Е. В. ВЗАИМОСВЯЗЬ РОДИТЕЛЬСКИХ УСТАНОВОК И ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ ВЗРОСЛОГО //НАУЧНЫЙ ЛИДЕР Учредители: Общество с ограниченной ответственностью Международный издательский дом» ВОРЛДСАЙПАБЛ». – №. 3. – С. 164-168.
- Доман Г. Гармоничное развитие ребенка //М.: Аквариум. – 1996. – Т. 442. – С. 219.
- Гавриленко М. А. Невротическая анорексия (психоаналитический взгляд) //Чоловіче здоров’я, гендерна та психосоматична медицина. – 2016. – №. 2. – С. 16-20.
