Это как? Вкус железа во рту не является нормой. Человек не может в полной мере получать удовольствие от пищи с таким необычным привкусом, да и в целом это доставляет дискомфорт. Пациенты описывают ощущение как употребление в пищу старых монет. Однако восприятие каждого субъективно и не всегда может быть точным.
Что делать? Даже если такое ощущение появляется иногда, необходимо установить причину и исключить различные заболевания. Речь может идти о гормональных нарушениях, болезнях почек или слизистой полости рта.
- Причины появления вкуса железа во рту
- Способы ослабления металлического вкуса
- Диагностика причин
- Профилактика появления вкуса железа во рту
- Часто задаваемые вопросы про вкус железа во рту
-
Полезный чек-лист: 5 важных практик, чтобы чувствовать себя лучше
PDF 2,3 МБ
- Причины возникновения вкуса железа во рту
- Способы ослабления металлического вкуса
- Диагностика и лечение
- Профилактика появления вкуса железа во рту
- Часто задаваемые вопросы про вкус железа во рту
- Может ли во рту появиться вкус ржавчины из-за водопроводной воды?
- Может ли металлический привкус быть симптомом ковида?
- Возможно ли появление медного привкуса во рту после инсульта?
- Дает ли привкус железа еда, приготовленная в алюминиевой посуде?
Причины возникновения вкуса железа во рту
Возникновение любого ощущения может быть подвержено влиянию различных факторов, и нарушения этого процесса часто связаны с определенными проблемами. Появление вкуса железа во рту или искажение вкусовых ощущений могут быть результатом реакции организма на внешние вещества. Это также иногда – симптом различных заболеваний. В общем, существует несколько потенциальных причин, которые могут вызывать ощущение вкуса железа во рту:
- Употребление минеральной воды
Напиток с лечебными свойствами, содержащий ионы железа, магния, хлора, сульфатов и гидрокарбонатов, обладает особым вкусом, который отличает его от обычного питья. У некоторых пациентов вкус железа во рту проявляется лишь при употреблении воды. Однако у людей с повышенной чувствительностью вкус железа во рту может сохраняться в течение продолжительного времени, вызывая значительное недомогание.
- Употребление медикаментов
Список побочных эффектов многих лекарств включает наличие вкуса железа во рту. Антибиотики, антипротозойные, противоаллергические, гастропротекторы, противодиабетические препараты, а также средства для лечения анемии (особенно на основе феррума) могут вызывать такой эффект. Ощущения вкуса железа во рту также возникают при использовании пищевых добавок (БАД).

- Противоопухолевая терапия
Во время прохождения химио- и лучевой терапии часто возникает ощущение устойчивого металлического привкуса во рту. Это неприятное чувство может быть вызвано воздействием специфических веществ на организм, атрофией слизистых тканей, мелкими кровотечениями. В онкологии даже используется специальный термин — «химический» или «металлический рот» — для описания данного явления.
И чтобы помочь вам найти ответы на эти вопросы, мы с командой PRO-Здоровье подготовили подборку материалов:

ТОП-5 самых важных анализов перед приёмом витаминов
38 магазинов, где можно приобрести все необходимое для вашего здоровья

7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
Что необходимо чтобы сделать волосы здоровыми и неотразимыми

Симптомы и последствия железодефицита
Проверьте нет ли у вас проблем с недостатком железа

Гайд «Тревожные сигналы вашего организма»
Как распознать и расшифровать что вам говорит ваш организм

Расшифровка лабораторной диагностики
Разберитесь самостоятельно что значат ваши анализы
- Металлические изделия
Ощущение вкуса железа во рту часто связано с использованием ортодонтических (брекеты, ретейнеры) или ортопедических (коронки, вкладки) конструкций, а также с наличием пирсинга на языке. Вначале это может вызывать дискомфорт, но с течением времени обычно исчезает. Еще одной возможной причиной такого привкуса является гальванический синдром, который возникает при наличии различных металлических элементов в полости. Помимо вкуса железа во рту, пациенты могут ощущать электрическое покалывание и испытывать головную боль.
- Отравление тяжелыми металлами
Люди, работающие на химических заводах, лакокрасочных предприятиях или проживающие в экологически неблагоприятных условиях, могут столкнуться с риском интоксикации. При возникновении чрезвычайных ситуаций возможны острые отравления, которые проявляются такими симптомами, как тошнота, рвота, слабость и нарушения сознания.
Длительное пребывание в неблагоприятной среде приводит к хронической интоксикации. Одним из ее характерных признаков может быть постоянное ощущение вкуса железа во рту.
- Заболевания слизистой
При наличии пародонтоза, стоматита, гингивита возникает воспаление и повышенная чувствительность десен и слизистой оболочки рта, что может привести к кровотечению. Оно порой создает ощущение вкуса железа во рту.
- Анемия
Дефицит железа, который приводит к малокровию, часто сопровождается появлением вкуса железа во рту и изменением пищевой избирательности. У некоторых пациентов возможно приятное ощущение от непищевых веществ, таких как мел или земля. Дефицит витамина B12 может вызывать анемию, которая проявляется атрофией слизистых оболочек и возникновением небольших кровотечений в полости рта с соответствующим вкусом железа.
- Гормональные нарушения
У женщин появление вкуса железа во рту бывает обусловлено естественными особенностями их гормонального баланса. Появление этого симптома перед началом месячных может указывать на возможные нарушения в функционировании эндокринной системы. Женщины, находящиеся в периоде менопаузы, часто сообщают о вкусе железа во рту. Подобные проявления также могут быть характерными для беременных.
Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:
Альтернатива замены iHerb
38 магазинов, где можно приобрести все необходимое для вашего здоровья
Детокс-меню на один день
Полноценное меню для питания
Рецепты вкусных десертов без сахара
Побалуйте себя сладостями без вреда для организма
Детокс рецепты для очистки
В подборке 4 самых вкусных детокс-смузи на любой вкус
5 Шагов к стройному и здоровому телу
Главные правила для отличной фигуры и прекрасного настроения
- Заболевания пищеварительной системы
Кровотечения из пищевода (при травмах, варикозном расширении вен и других состояниях) могут вызывать ощущение вкуса железа во рту. Характерным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и эрозивного гастрита являются неприятные подобные ощущения. При этих заболеваниях пациенты часто испытывают боль в области эпигастрия, нарушения пищеварения, отрыжку, вкус железа во рту и увеличенное слюноотделение.

- Заболевания почек
Ухудшение работы мочевыделительной системы приводит к накоплению метаболических соединений в организме. Это – повод для возникновения специфических вкусовых ощущений. Кроме того, у пациента с поражением почек могут возникать нарушения частоты и объема мочеиспускания, изменения в анализе мочи, отеки и нестабильное артериальное давление.
- Интенсивные занятия спортом
В процессе физических нагрузок легкие работают более интенсивно, что приводит к повышенному их кровоснабжению. Увеличенное давление в сосудах органа может привести к проникновению вовне небольшого количества эритроцитов. Во время выдоха они достигают языка, в результате чего возникает ощущение вкуса железа во рту.
- Слишком энергичная чистка зубов
Возможно, вы излишне интенсивно двигаете зубной щеткой или выбрали слишком жесткую, царапающую слизистые. Это еще один фактор, который может вызывать кровоточивость десен.
- Беременность
Период беременности представляет особую фазу в жизни женщины, когда ее чувствительность к определенным внешним раздражителям может временно измениться. Вкус железа во рту широко распространен, особенно на начальном периоде беременности, и чаще проявляется утром.
Механизм, вызывающий это состояние, до конца не прояснен. Тем не менее имеются данные, указывающие на возможную связь между изменением уровня эстрогенов в организме женщины и появлением вкуса железа во рту. На поздних сроках это явление часто исчезает.
Крайне маловероятно, что проблему могут вызвать аллергические реакции, заболевания ЛОР-органов и дыхательной системы. В некоторых случаях искажение вкуса возникает у пациентов, имеющих психические расстройства или деменцию.
Способы ослабления металлического вкуса
Как правило, неприятный вкус железа во рту исчезает самостоятельно при отдыхе, поддержании гигиены или выздоровлении от простуды. Если изменений нет, попробуйте прикрыть или смягчить его с помощью нескольких простых методов. Вот способы, которые могут помочь вам справиться с вкусом железа во рту:
- Пожуйте жевательную резинку с ярким вкусом, например, эвкалипта.
- Почистите зубы мятной зубной пастой.
- Приправьте пищу щедрым количеством специй.
- Выпейте несколько стаканов воды.
- Откажитесь от курения, так как оно усиливает металлический привкус во рту.

которые может приготовить каждый!
Если ощущение сохраняется в течение нескольких дней, несмотря на усилия по его устранению, рекомендуется обратиться к терапевту для получения консультации.
Диагностика и лечение
Для выяснения причин вкуса железа во рту в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Процесс диагностики начинается с тщательного опроса пациента, где врачу могут быть интересны сведения о его образе жизни, условиях труда, пищевых привычках, хронических заболеваниях и перечне постоянно принимаемых препаратов.
Проводится оценка состояния слизистых оболочек, измерение пульса и давления, пальпация области живота и спины. Если нужно – выполняется проведение различных анализов (крови и мочи, биохимические тесты), исследования внутренних органов (УЗИ и эндоскопия). Порядок диагностики определяется индивидуально с учетом информации из анамнеза и результатов осмотра.

Лечение вкуса железа во рту невозможно, так как он является симптомом, а не отдельным заболеванием. Возможно временное смягчение, достигаемое улучшением гигиены полости рта или употреблением подкисленной воды.
Но без выявления основной причины проявление его будет продолжаться. Для решения этой проблемы рекомендуется прекратить использование лечебной воды, заменить лекарственные препараты, корректировать дефицит железа и витамина В12 в организме. Если вкус железа во рту обусловлен заболеванием внутренних органов, требуется проведение соответствующей терапии под наблюдением специалиста.
Профилактика появления вкуса железа во рту
Соблюдение профилактических мер поможет снизить риск возникновения большинства заболеваний полости рта. Вот основные рекомендации:
- Регулярно и тщательно чистите зубы, полностью удаляя налет.
- Обратите внимание на здоровье десен и постоянно поласкайте рот.
- Регулярно применяйте специальную нить и специализированные средства для эффективного удаления налета и остатков пищи из промежутков между зубами.
- При необходимости посещайте стоматолога для профессиональной чистки.
- Если возникли краснота, отечность или налет в полости рта, обязательно обратитесь к врачу.
- Постоянно посещайте стоматолога для лечения кариеса и своевременного выявления проблемных зон.
- При выборе зубных протезов предпочтение отдавайте качественным изделиям; если у вас аллергия на металл, избегайте металлокерамических протезов.
- Регулярно осматривайте и контролируйте состояние коронок и мостовидных протезов.
- Поддерживайте правильный режим питания и убедитесь, что организм получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья полости рта.
Поддержание регулярного и внимательного ухода за полостью рта является неотъемлемой частью обеспечения ее здоровья и повышения уровня комфорта в повседневной жизни. При появлении тревожных симптомов рекомендуется немедленно обратиться за консультацией к опытному и квалифицированному специалисту.
Часто задаваемые вопросы про вкус железа во рту
Может ли во рту появиться вкус ржавчины из-за водопроводной воды?
Да, это возможно, если концентрация железа в жидкости превышает норму. Такая ситуация может указывать на истощение ресурсов водопроводной системы или поломку. Металлические трубы могут выделять ионы этого металла в питьевую воду. Это явление не столь безопасно, как кажется, особенно для пожилых людей. Избыточное содержание железа в организме может повысить риск развития болезни Альцгеймера.
Может ли металлический привкус быть симптомом ковида?
Иногда появление вкуса железа во рту может указывать на неблагоприятное протекание коронавирусной инфекции. Вирус Covid-19 направляет свое воздействие на эритроциты, основные клетки, ответственные за перенос железосодержащего белка, связанного с кислородом.
Повреждение их может нанести ущерб мозговым нейронам, сосудам и жизненно важным органам, которые страдают от гипоксии. Это может привести к органическому дефициту, когда пациент лишается собственных эритроцитов и испытывает затруднения с дыханием.
В случае Covid-19 механическая вентиляция легких (ИВЛ) может оказаться неэффективной, так как без функционирующих эритроцитов поставка кислорода в ткани ограничена.
Пациентам может потребоваться трансфузия красных кровяных телец и введение витамина В12. Преждевременное разрушение эритроцитов является первичной реакцией на Covid-19, которая часто приводит к последующим процессам. Один из ее симптомов — вкус железа во рту, вызванный высвобождением гемоглобина из остатков красных кровяных телец в слюну.
Возможно ли появление медного привкуса во рту после инсульта?
Да, это возможно. Поражение нейронов, которые передают сигналы от вкусовых рецепторов в мозг, при любых заболеваниях ЦНС может привести к искажению восприятия.
Дает ли привкус железа еда, приготовленная в алюминиевой посуде?
Если готовить пищу с высоким содержанием кислоты в чугунной сковороде, то возможно появление вкуса железа во рту. Это связано с окислительной реакцией, которая иногда происходит при использовании такой посуды. Обычно металлический привкус сохраняется примерно в течение 15–20 минут после приема пищи.

Если ощущение вкуса железа во рту возникает в результате естественного контакта с пищей, водой или стоматологическими конструкциями, то обычно этот симптом проходит в течение нескольких дней. Однако если привкус продолжается долго, это, скорее всего, указывает на наличие заболевания или интоксикации. Если такое наблюдается, могут проявиться и другие тревожные признаки, свидетельствующие о возможном наличии патологического состояния.