О компании Ксения Черная Календарь Отзывы Блог Контакты О нас

Пишите, мы на связи

88007006234

Пишите в Telegram

Бесплатный интенсив «Убираем дискомфорт после еды навсегда!» Только до 6.12

Принять участие клик
✕
Главная/Блог

Блог про здоровье

Углеводы
30 маяНутриенты
Углеводы — что это, в каких продуктах содержатся, таблица
Витамин К2
30 маяВитамины и минералы
Витамин К2 что это такое, для чего нужен, применение, польза
Что такое хитин
27 маяНутриенты
Хитин — из чего состоит, где содержится, влияние на организм
Что относится к полисахаридам
27 маяНутриенты
Что относится к полисахаридам: химические свойства, состав, применение
Категории:
Все статьи Витамины и минералы Нутриенты Пищевые добавки Правильное питание Нутрициология ЗОЖ

Все статьи

Показать еще
Семена чиа
02 декабряНутрициология
Семена чиа: польза и вред для мужчин и женщин
Что можно кушать кормящей маме
02 декабряПравильное питание
Что можно кушать кормящей маме: разбираемся в питании
Полезные свойства грецкого ореха
01 декабряНутрициология
10 полезных свойств грецкого ореха
Полезные фрукты для организма
01 декабряНутрициология
8 самых полезных фруктов для вашего организма
Продукты, содержащие витамин А
30 ноябряВитамины и минералы
Топ-6 продуктов, содержащих витамин А
Показать еще

Витамины и минералы

Показать еще
Продукты, содержащие витамин А
30 ноябряВитамины и минералы
Топ-6 продуктов, содержащих витамин А
Витамины для глаз
23 ноябряВитамины и минералы
Витамины для глаз: виды и особенности
Симптомы передозировки витаминов
21 ноябряВитамины и минералы
Симптомы передозировки витаминов: первая помощь, профилактика
Витамин D3
17 ноябряВитамины и минералы
Витамин D3: для чего он нужен организму
Витамины от прыщей
07 ноябряВитамины и минералы
Витамины от прыщей: о чем нужно знать и как правильно принимать
Показать еще

Нутриенты

Показать еще
Ненасыщенные жиры
29 ноябряНутриенты
Ненасыщенные жиры и их источники
Рыбий жир
24 ноябряНутриенты
Рыбий жир и его польза для организма
Дефицит железа у ребенка
19 сентябряНутриенты
Дефицит железа у ребенка: как исправить
Метаболизм железа
14 сентябряНутриенты
Метаболизм железа: важность процесса и признаки нарушений
Спортивное питание с креатином
31 августаНутриенты
Спортивное питание с креатином: польза и вред
Показать еще

Пищевые добавки

Показать еще
Что такое псиллиум
29 июляПищевые добавки
Что такое псиллиум и как его принимать
Для чего организму нужен коллаген
27 июляПищевые добавки
Для чего организму нужен коллаген и откуда его получить
Нутрицевтики для чистки сосудов
28 июняПищевые добавки
Нутрицевтики для чистки сосудов: виды и особенности
Диоксид титана Е171
18 июняПищевые добавки
Диоксид титана Е171 — влияние на здоровье пищевой добавки
Камедь рожкового дерева (Е410)
15 июняПищевые добавки
Камедь рожкового дерева (Е410) — пищевая добавка, опасна или нет
Показать еще

Правильное питание

Показать еще
Что можно кушать кормящей маме
02 декабряПравильное питание
Что можно кушать кормящей маме: разбираемся в питании
Диета с ограничением углеводов
25 ноябряПравильное питание
Диета с ограничением углеводов: таблица продуктов, меню, рецепты, польза для организма
Питание при коронавирусе
18 ноябряПравильное питание
Питание при коронавирусе: для профилактики, во время болезни и после
Какая вода полезнее для здоровья
17 ноябряПравильное питание
Какая вода полезнее для здоровья: кипяченая или фильтрованная; теплая или холодная
Причины тяги к сладкому
16 ноябряПравильное питание
Причины тяги к сладкому: типы сахарной зависимости и способы с ними справиться
Показать еще

Нутрициология

Показать еще
Семена чиа
02 декабряНутрициология
Семена чиа: польза и вред для мужчин и женщин
Полезные свойства грецкого ореха
01 декабряНутрициология
10 полезных свойств грецкого ореха
Полезные фрукты для организма
01 декабряНутрициология
8 самых полезных фруктов для вашего организма
Замена молока
28 ноябряНутрициология
Замена молока здоровыми растительными продуктами
Как рассчитать КБЖУ
28 ноябряНутрициология
Как рассчитать КБЖУ: простые формулы + пример
Показать еще

ЗОЖ

Показать еще
Как повысить иммунитет организма
16 ноябряЗОЖ
Как повысить иммунитет организма: способы, витамины и типичные ошибки
Лечение стресса
14 ноябряЗОЖ
Своевременные диагностика и лечение стресса: методы и препараты
Что такое булимия
11 ноябряЗОЖ
Что такое булимия: как развивается и как с ней справиться
Гормоны, регулирующие глюкозу в крови
10 ноябряЗОЖ
Гормоны, регулирующие глюкозу в крови, и их роль в организме
Симптомы нехватки прогестерона
10 ноябряЗОЖ
Симптомы нехватки прогестерона, диагностика и лечение
Показать еще
Дайджест статей
по нутрициологии Интересная и полезная информация о здоровье
×
Только до 11.12
Осталось
2 iPhone
РОЗЫГРЫШ IPHONE 14 PRO max И ДРУГИХ 5-ТИ ПОДАРКОВ. ВЫИГРЫВАЕТ КАЖДЫЙ УЧАСТВУЮЩИЙ!
РОЗЫГРЫШ IPHONE 14 PRO max И ДРУГИХ 5-ТИ ПОДАРКОВ. ВЫИГРЫВАЕТ КАЖДЫЙ УЧАСТВУЮЩИЙ!
Осталось 2 iPhone
Указатель Колесо призов Указатель Колесо призов
Дипломированный нутрициолог, ФГБОУВО “Российский государственный социальный университет”, г.Москва
Дипломированный коуч по здоровому образу жизни и фитнеса, ФГБНУ “Психологический институт Российской академии образования”, г Москва
Участник образовательных программ института Integrative Nutrition School, г.Нью Йорк, США
Участник образовательных программ в Международном институте интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, г.Москва
Участник научно-практической конференции «Прогрессивные концепции и актуальные тренды современной диетологии» PreventAge, г.Москва
Сертифицированный участник курсов «Рациональное питание детей раннего возраста», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», Лицей “Ученый фитнес”, г.Москва
Сертифицированный участник курса нутрициологии профессора Дадали В.А. (Россия-США) “Применение микронутриентов в и других природных соединений в профилактике и оздоровлении”, Консультативно-образовательный центр “Путь к здоровью”, г.Санкт-Петербург
Только до 6.12

25 секретов, как сохранить
здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Альтернатива замены iHerb

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    5 рецептов для разгрузочного дня

  • pdf иконка

    5 шагов к стройному и здоровому телу

  • pdf иконка

    Идеальная кожа за 5 завтраков

Скачали 11 375 человек

Бесплатный интенсив

Только до 6.12

«Убираем дискомфорт после еды навсегда!»

Вместе с вами разберем:
  • Что изменить в рационе для восстановления ЖКТ
  • На что обратить внимание в анализах

Осталось 34 места

Подарок - видеоурок «Как восстановить пищеварительную систему?»
Спасибо за ваше доверие!
Только до 6.12
ТОП-5 самых важных анализов
при проблемах с пищеварением
Скачать и улучшить свою жизнь

Скачать полезные
материалы

Забрать
гарантированный
подарок

×
Ксения Черная
Ксения Черная печатает ...