Главная/Блог/Прыщи на лице: причины появления и методы борьбы

Прыщи на лице: причины появления и методы борьбы

19.05.2023
944
Время чтения: 14 минут
Сохранить статью:
Прыщи на лице
Сохранить статью:

Кто в зоне риска? Прыщи на лице – это проблема, с которой знакомы многие. К сожалению, с ней сталкиваются не только подростки в период бурных гормональных изменений, но и люди зрелого возраста. Прыщи могут стать настоящим бедствием как для женщин, так и для мужчин.

Как избавиться? Акне – это недуг, который не всегда можно вылечить только лишь походом к косметологу или средствами из домашней аптечки. Для его лечения нужен комплексный подход. И самое важное в избавлении от прыщей – это разобраться в причинах их появления.

Внимание!

Информация в данном материале носит исключительно образовательный характер и не может использоваться для самолечения. Перед применением рекомендаций посоветуйтесь со специалистом.

Имеются противопоказания.

Почему появляются прыщи на лице

Прыщи и угри на лице являются проявлением заболевания под названием акне. К его возникновению приводит закупорка сальных протоков продуктами жизнедеятельности, в результате чего возникает воспаление кожи.

Существует и вариант, когда прыщи на лице появляются из-за несоблюдения правил гигиены и не сопровождаются воспалительным процессом. В этом случае они быстро пройдут сами собой.

Почему появляются прыщи на лице
Почему появляются прыщи на лице

Причины прыщей на лице могут быть следующими:

  • Гормональные сбои. Они могут возникать не только у подростков, но и у взрослых людей. В группе риска женщины, ждущие пополнения, а также люди с нарушениями гормонального фона.
  • Неправильно подобранные средства для ухода за кожей. Дерма имеет естественный защитный слой. Неправильно подобранное средство для умывания лица может слишком сильно воздействовать на него. В этом случае сальные железы начинают активнее вырабатывать кожное сало для восстановления естественного защитного покрова. Например, если пользоваться для умывания обычным туалетным мылом, то это приведёт к пересушиванию кожи. Может показаться, что в результате процесса с поверхности лица исчезнет весь жир, но важно понимать, что это лишь кратковременный эффект. Сальные железы отреагируют и начнут активно вырабатывать кожные сало. Поры лица быстро забьются, и это приведёт к воспалению.
5 обязательных анализов
перед приемом витаминов
для избежания вреда здоровью
Ксения Черная
Ксения Черная

Нутрициолог, сооснователь
«Академии интегративной
нутрициологии Pro-Здоровье»

Последние годы стало очень модно по любому поводу принимать витамины. Простыл? Попей витаминов. Сдают нервы на работе? Это все от дефицита витаминов. Выпадают волосы? Точно нужны витамины!

Но мало кто задумывается, что витамины — это тоже лекарство. И их бесконтрольный приём может даже привести к развитию онкологических заболеваний.

И чтобы помочь вам найти ответы на эти вопросы, мы с командой PRO-Здоровье подготовили подборку материалов:

    pdf иконка

    ТОП-5 самых важных анализов перед приёмом витаминов

    38 магазинов, где можно приобрести все необходимое для вашего здоровья

    pdf иконка

    Как правильно подготовить к сдаче анализов

    Что нужно учитывать, чтобы данные диагностики не искажались

    pdf иконка

    Гайд "Женское здоровье"

    Подробный гайд про гормональную женскую систему

    pdf иконка

    Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция

    Как сохранить чувство сытости и поднять гемоглобин

    pdf иконка

    Расшифровка лабораторной диагностики

    Разберитесь самостоятельно что значат ваши анализы

Скачали 7 426 человек
  • Нехватка сна. Если человек регулярно недосыпает, то нарушается работа всех систем организма. В числе прочего, снижаются и защитные функции кожи, что приводит к возникновению прыщей.
  • Большое количество омертвевших клеток кожи. Если регулярно не отшелушивать роговой слой, то безжизненные клетки будут смешиваться с загрязнениями и кожным салом, забивая фолликулы и приводя к появлению угрей.
  • Наличие вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и неправильное питание оказывают отрицательное влияние на организм и снижают иммунитет. Это позволяет бактериям активно размножаться не только во внутренних органах, но и на поверхности кожи.
  • Избыточный контакт с солнцем. Ультрафиолетовые лучи уменьшают защитные функции кожи. Визуально загар улучшает её внешний вид, но воздействие солнечного излучения снижает иммунитет и провоцирует активное размножение бактерий.
  • Употребление большого количества жирной и калорийной пищи.
  • Аллергия на некоторые виды продуктов или внешних воздействий, которая может проявляться в виде кожных высыпаний.
  • Наличие заболеваний. Чаще всего причиной появления прыщей на коже лицаявляются болезни пищеварительной и эндокринной системы.
  • Недостаток витаминов и других веществ, которые отвечают за производство коллагена и расщепление свободных радикалов. Особенно активно эту функцию выполняют цинк, селен, витамины С, D и Е, а также каротиноиды.
  • Активное потребление молочных продуктов. Молоко приносит пользу детскому организму, поэтому потребность в нём заложена самой природой. У большинства взрослых людей организм перестаёт полноценно усваивать коровье молоко. Его белок повышает уровень инсулина в крови, что приводит к появлению угрей. Кроме того, содержащееся в молоке вещество бетакуллин снижает отмирание клеток кожи и увеличивает их способность к делению, что также может стать причиной воспалений.
  • Употребление пищи с усилителями вкуса. Как и в предыдущем случае, поглощение таких продуктов приводит к росту инсулина в крови и, следовательно, появлению прыщей.
  • Употребление продуктов с высоким уровнем глютена. Не все способны усваивать это вещество. Организм некоторых людей реагирует на него как на аллерген. В результате этого снижается общий иммунитет и увеличивается вероятность появления воспалений.

Виды прыщей на лице

  • Черные прыщики – открытые комедоны. Они имеют небольшой размер, и их часто называют чёрными точками. Открытые прыщи приобретают такой цвет, потому что содержащееся в поре кожное сало окисляется кислородом.
  • Белые маленькие прыщики – закрытые комедоны. Они появляются на коже, если себум, вырабатываемый сальной железой, оказывается закупоренным. Закрытые комедоны часто выглядит как белые бугорки (милиумы). При отсутствии лечения прыщей на лицеони переходят в стадию воспаления.

Прыщи образуются в том случае, если происходит блокировка устьев волосяных фолликулов. В протоке скапливаются отмершие частички кожи, излишки себума и внешние загрязнения, что создаёт благоприятную для развития бактерий среду. Если не заняться лечением и пренебрегать правилами гигиены, то комедоны перейдут в воспалительную стадию.

Невоспалительные прыщи – комедоны.

Воспалительные угри и другие подкожные образования:

  • Папула. Прыщ красного цвета, в котором не наблюдается гной.
  • Пустула. Такие угри характеризуются раздражением кожи, в центре которого находится гнойное образование с белой головкой. Этот вариант воспалительного образования часто возникает при наличии кожной инфекции.
  • Узлы (или нодулы). Выглядят как красные уплотнения под кожей, приобретающие более тёмный цвет по мере прогрессирования болезни.
  • Кисты. Эта форма воспалительного процесса является самой тяжёлой. Нередко для избавления от кисты требуется проведение хирургической операции. Эти образования представляют собой уплотнение в коже, наполненное гноем. Кожный покров в месте кисты имеет неестественный слишком красный или слишком бледный цвет, выделяющийся на лице.

Органы, за которые отвечают прыщи в разных зонах лица

Чаще всего от прыщей страдает так называемая Т-зона, включающая в себя подбородок, нос и лоб. В этих местах расположено максимальное количество сальных желез, которые активно выделяют себум. Кроме того, наличие воспалений на лбу, носу и подбородке говорит о заболеваниях ЖКТ. Женщинам стоит внимательнее отнестись к своему гинекологическому здоровью, потому что проблемы с ним также могут стать причиной этого явления. Угри могут появиться и в других местах.

Прыщи на лице по зонам могут рассказать о проблемах организма:

  • На лбу: проблемы с мочевыделительной и пищеварительной системой.
  • На коже вокруг глаз: заболевания печени.
  • На висках: возможные проблемы с желчным пузырём.
  • На скулах: заболевания лёгких.
  • На подбородке: возможные проблемы в органах малого таза или в работе желудка.
  • На носу и переносице: нужно проверить поджелудочную железу и сердечно-сосудистую систему.
  • На щеках: заболевания ЖКТ.
Органы, за которые отвечают прыщи в разных зонах лица
Органы, за которые отвечают прыщи в разных зонах лица

Не стоит самостоятельно ставить диагноз на основании места появления прыщей и тем более заниматься самолечением. Возникновение воспалений в указанных зонах – это лишь повод задуматься о своём здоровье и обратиться к специалисту для проведения обследования.

Психосоматика прыщей на лице

Психосоматикой называется явление, при котором психологические и эмоциональные факторы приводят к физиологическим нарушениям в работе организма. Одной из возможных болезней, вызванных стрессом, врачи считают появление воспалений на коже. Психосоматика объясняет возникновение прыщей на лице у взрослых и у подростков психическими нарушениями и душевными переживаниями.

Только до 3.04
25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет
Ксения Черная
Ксения Черная

Нутрициолог, сооснователь «Академии интегративной нутрициологии Pro-Здоровье»

Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:

Ксения Черная
Ксения Черная

Нутрициолог, сооснователь «Академии интегративной нутрициологии Pro-Здоровье»

pdf иконка

Альтернатива замены iHerb

38 магазинов, где можно приобрести все необходимое для вашего здоровья

pdf иконка

Детокс-меню на один день

Полноценное меню для питания

pdf иконка

Рецепты вкусных десертов без сахара

Побалуйте себя сладостями без вреда для организма

pdf иконка

Детокс рецепты для очистки

В подборке 4 самых вкусных детокс-смузи на любой вкус

pdf иконка

5 Шагов к стройному и здоровому телу

Главные правила для отличной фигуры и прекрасного настроения

Уже скачали 54976 скачали

Американская писательница Луиза Хей издала множество книг по психологии, сутью которых является оказание помощи самому себе. Часть её трудов посвящена психосоматике прыщей на коже лица. Писательница говорит о том, что воспаления не возникают хаотично. Каждая зона, на которой появляются угри, а также течение болезни говорят об определённых эмоциональных проблемах:

  • Если использование средств от прыщей на лицене приносит эффекта и другие виды лечения не оказывают должного воздействия, то это говорит о низкой самооценке человека. Больной негативно воспринимает самого себя, что отражается на внешности.
  • Если угри возникают время от времени, то это значит, что человек иногда нуждается в уединении и хочет прервать контакт с обществом.
  • Если количество воспалений резко возросло, то это является признаком появления в жизни человека серьёзного стресса, который запустил психосоматические процессы.
  • Можно выявить закономерность появления воспалений и в зависимости от половой принадлежности. Прыщи на лице у мужчин возникают редко. Обычно угри у них образуются на спине. Для представительниц слабого пола, напротив, характерны высыпания именно на лице. Считается, что с психологической точки зрения это связано с тем, что женщины не скрывают свои эмоции, и, соответственно, заболевание также имеет открытый вид. Мужчины чаще всего держат свои переживания внутри, поэтому их физиологические проявления располагаются в местах, скрытых от посторонних глаз.

Маленькие прыщики на лице могут периодически появляться у людей, для которых изменения привычного уклада или планов являются стрессом. Большие воспаления говорят о полном неприятии текущей ситуации, в том числе и о негативном отношении к себе и обществу. Психосоматика также связывает расположение прыщей на лице по зонам с проявлением определённых внутренних проблем:

  • Воспаления на лбу говорят о том, что человек боится показаться смешным. Он старается быть строгим к себе и выглядеть серьёзным в глазах окружающих.
  • Прыщи на подбородке указывают на вероятность конфликтных ситуаций с близкими людьми.
  • Угри на носу и переносице появляются из-за высокой тревожности и блокировки эмоций. Порой такие воспаления могут сигнализировать о скоплении в душе сильного гнева.
  • Воспаления под глазами говорят о стрессе и переутомлении.
  • Прыщи на щеках сигнализируют об одиночестве. Они часто возникают, если человек считает, что его никто не любит.
  • Воспаления на губах говорят о том, что больной не может разобраться со своими переживаниями и отпустить их.

Угри портят внешность и могут сигнализировать о серьёзных физиологических и психологических проблемах. Для избавления от прыщей на лице прежде всего следует пересмотреть отношение к себе, скорректировать самооценку и прийти в гармонию с окружающим миром.

Как избавиться от прыщей на лице

При возникновении высыпаний неизменно возникает вопрос, как убрать прыщи с лица. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к дерматологу или косметологу. В любом случае специалист должен иметь медицинское образование, потому что при борьбе с заболеванием нужно анализировать не только состояние кожного покрова, но и другие факторы. Значимыми пунктами анамнеза пациента являются гормональный фон, возраст, состояние кишечника, недостаток витаминов.

Возникновение высыпаний на лице и на других частях тела часто связано с нарушениями микрофлоры пищеварительного тракта. Могут выявиться серьёзные проблемы с кишечником, которые придётся лечить при помощи специальных препаратов. Подобрать их может только врач.

По итогам обследования комплекс для лечения прыщей может включать в себя следующие средства:

  • Антисептики.
  • Антибиотики наружного и внутреннего применения.
  • Системные ретиноиды.
  • Гормональные препараты.
  • Метаболики.
  • Витаминные комплексы.

Чем лечить прыщи на лице, решает врач. В качестве дополнительных методов воздействия можно использовать физиотерапию. Популярными в данном направлении являются фонофорез, криотерапия, мезотерапия и круговая дермабразия.

Быстрое избавление от прыщей в домашних условиях

Выдавливать прыщи на лице запрещено категорически! При таком воздействии кожа, находящаяся над воспалением, травмируется, и образуется открытая рана. Даже если сразу же продезинфицировать её, она нескоро заживёт и может оставить после себя некрасивый рубец.

Кроме того, на коже и под ней могут находиться бактерии, которые при выдавливании попадут в открытую ранку и приведут к развитию ещё большего воспаления, чем прежде.

Быстрое избавление от прыщей в домашних условиях
Быстрое избавление от прыщей в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от угрей, попробуйте следующий подход:

  • Очистите кожу лица мягким моющим средством.
  • Аккуратно промокните её чистым полотенцем.
  • Нанесите на прыщ точечное средство, которое поспособствует вытягиванию гноя и поможет быстро высушить воспаление.

Как избавиться от прыщей на лице быстро и без последствий в виде рубцов? Используйте дерматологические препараты, включающие в свой состав следующие вещества:

  • Масло чайного дерева.
  • Салициловую кислоту.
  • Азелаиновую кислоту.
  • Бензоила пероксид.

В зависимости от тяжести заболевания лечение воспалений может занять до нескольких недель.

Лечение шрамов от акне

Многие типы прыщей после завершения своего жизненного цикла оставляют на коже следы в виде шрамов или ямочек.

Для вас подарок! В открытом доступе до 1 апреля
ТОП-3 витаминного меню для всей семьи от нашего нутрициолога
Универсальные рецепты,
которые может приготовить каждый!

Избавиться от рубцов не так-то просто. Почти все способы травмируют кожу и не дают гарантии результата.

  • Химический пилинг. Применяется в лёгких случаях. При таком методе воздействия внешний слой кожи отшелушивается под воздействием кислоты. На его месте образуется новая дерма.
  • Лазерная шлифовка. Применяется в тяжёлых случаях. Сила воздействия лазера зависит от ситуации.
  • Наполнители и филлеры. Иногда углубления от когда-то вылеченных воспалений становятся более очевидными из-за естественных процессов старения. В этом случае можно применить «уколы красоты», которые разгладят кожу.

Уход за кожей лица с прыщами

За кожей нужно ухаживать каждый день вне зависимости от наличия или отсутствия прыщей. Но при возникновении воспалений требуется особый подход:

  • Используйте очищающие средства. Их нужно применять дважды в день: утром и вечером. Тщательно помассируйте средством увлажнённую кожу, поражённую прыщами, а затем полностью смойте его.
  • Не пользуйтесь общим полотенцем. Для нежной кожи лица вообще лучше использовать одноразовые бумажные платочки или тканевые платки, которые нужно будет отправлять в стирку сразу после применения.
  • Используйте скрабы с мелкими частицами. Применять их можно только при наличии заболевания в лёгкой форме. Отшелушивание кожи механическим образом можно проводить не чаще одного раза в неделю.
  • Применяйте рекомендованные врачом лекарственные препараты. Их следует наносить на воспаления сразу после очищения кожи.
  • При наличии воспалений на коже тела нужно пользоваться мягкой мочалкой. Принимайте душ с мылом или гелем один раз в день. Если вы испытываете потребность ополаскиваться чаще, то не используйте при этом моющие средства.

Топ-10 продуктов, которые избавят от прыщей на лице

Американские учёные провели исследование, связанное с проблемой воспалений на коже. Было выявлено, что граждане расходуют более 100 долларов в месяц на средства от угрей. При этом, в большинстве случаев для решения проблемы достаточно было бы изменить рацион.

Учёные разработали перечень продуктов, которые помогут сделать кожу здоровой и отрегулировать работу сальных желёз:

  • Грецкие орехи, миндаль, арахис, бразильский орех. Содержат селен и цинк, недостаток которых в организме может приводить к появлению воспалений. Кроме того, орехи богаты растительными жирами, которые в процессе переработки организмом не преобразуются в себум.
  • Зеленые овощи и фрукты. К ним относятся зелёные яблоки, киви, брокколи, почти все виды капусты, зелень и салатные листья. Такие продукты богаты клетчаткой и нормализуют не только пищеварение, но и гормональный фон.
  • Помидоры. Содержат в своём составе ликопин, который повышает защитные свойства кожи и нормализует выработку гормонов. В термически обработанных томатах этого вещества содержится больше, чем в свежих.
  • Виноград. Ресвератрол, содержащийся в ягодах, активно способствует регенерации кожного покрова.
  • Грибы. Содержат большое количество селена и цинка.
Грибы
Грибы
  • Цельнозерновые крупы. Также богаты селеном и цинком. Кроме того, крупы содержат витамин Е, являющийся мощным антиоксидантом.
  • Зеленый чай. Содержит антиоксиданты, которые оказывают противовоспалительное воздействие и регулируют выработку гормонов.
  • Специи: имбирь, куркума, базилик, корица. Обладают жиросжигающими и антибактериальными свойствами.
  • Соя. Нормализует гормональный фон за счёт содержания фитоэтрогенов. Кроме того, соевые продукты насыщены белком и налаживают метаболизм.
  • Какао. Приводит в норму уровень инсулина и активизирует кровоснабжение волосяных фолликул.

Если вы решили соблюдать диету, обратите внимание на то, что принимать пищу нужно часто и маленькими порциями.

Диета при угревой сыпи

Часто прыщи возникают из-за нарушений в микрофлоре кишечника и заболеваний других органов пищеварительного тракта. Свойства кожи напрямую зависят от того, чем питается человек. При дефиците аминокислот и жиров сальные железы начинают активно вырабатывать себум, что приводит к их закупорке.

Неправильно подобранный рацион даёт серьёзную нагрузку на печень. Этот орган отвечает за детоксикацию организма, то есть выводит из него вредные вещества. При увеличении нагрузки печень не справляется с выполнением своих функций, поэтому часть токсичных соединений выводится через кожу. Это приводит к появлению воспалений.

Чтобы вылечить существующие воспаления и предупредить возникновение новых, необходимо проводить процедуры, направленные на сужение протоков сальных желёз. Для этого применяются медикаментозные и косметические препараты в сочетании с диетой. Изменения в рационе должны быть направлены на уменьшение потребления сахара и жиров, а также на увеличение доли пищи с большим количеством клетчатки.

Грамотно подобранная диета позволяет улучшить состояние кожи за счёт нормализации процессов пищеварения. Кроме того, благодаря правильному рациону улучшаются иммунные свойства организма, что помогает ему бороться с инфекциями любого рода.

Какие продукты противопоказаны при лечении прыщей?

Давно доказано, что алкоголь и употребление никотиносодержащих веществ ухудшают состояние кожного покрова и оказывают токсичное воздействие на организм. Но и питание «обычными» продуктами может негативно сказываться на коже.

Рацион, призванный способствовать борьбе с прыщами, подразумевает отказ от еды, способной повышать холестерин и уровень глюкозы в крови. Кроме того, придётся отказаться от лакомств, которые активизируют работу потовых и сальных желез. Исключите из рациона следующие продукты:

  • Сладости.
  • Молоко.
  • Алкогольные напитки.
  • Фастфуд, полуфабрикаты.
  • Газированные напитки, крепкий чай, кофе.
  • Острые пряности и специи.
  • Кетчупы и соусы.
  • Жирные сорта мяса и рыбы, копчености.
  • Жареный картофель.
Жареный картофель
Жареный картофель
  • Мучные и крахмалосодержащие сладости.
  • Хлебобулочные изделия.

При употреблении пищи из вышеуказанного списка в кровь выделяется большое количество токсинов, которые организм выводит наружу различными способами, в том числе и через кожу.

Учёные, занимающиеся проблемой возникновения кожных высыпаний, установили, что в регионах, где население употребляет в пищу преимущественно продукты растительного происхождения, количество людей с проблемной кожей ниже, чем средние мировые показатели. Это позволило сделать вывод об эффективности определённого рациона для борьбы с прыщами.

Рафинированные продукты, включая сахар, наносят коже ощутимый вред.

Проведённые исследования показали, что от уровня потребляемого сахара напрямую зависят состояние кожного покрова и появление прыщей. Показателем содержания сахаров в продукте является гликемический индекс. Он отражает скорость расщепления пищи, а также то, как изменяется уровень глюкозы и инсулина после её употребления. Людям с проблемной кожей рекомендованы продукты с низким гликемическим индексом. Это крупы и овощи. Продукты с высоким показателем гликемического индекса употреблять не рекомендуется. К ним относятся каша, снеки, выпечка и т. д.

Именно поэтому людям с прыщами на лице прежде всего нужно отказаться от употребления сладостей и мучных продуктов.

Наглядной клинической иллюстрацией гиперинсулинэмии и сопутствующей эндокринологической патологии, приводящих к акне, является синдром поликистозных яичников у женщин. Это состояние характеризуется гиперинсулинэмией, инсулинорезистентностью, гиперандрогенией, приводящими к гиперандрогенизму, при котором развиваются такие симптомы, как гирсутизм и акне.

Когда начинается лечение гиперинсулинэмии, симптомы ослабевают. Это доказывает, что гиперандрогенизм и гиперинсулинэмия связаны между собой. У пациентов, которые перестали употреблять в пищу продукты с высоким гликемическим индексом, нормализовывался уровень андрогенов и общий гормональный фон.

Исследования, проводимые учёными по всему миру, предоставили достаточно доказательств, что низкоуглеводная диета способствует избавлению кожи от угрей.

Помимо сладостей и мучных продуктов людям, желающим иметь чистую и красивую кожу, стоит ограничить употребление коровьего молока. Как мы рассказывали выше, высокое содержание лактозы также повышает уровень инсулина в крови и способствует выработке кожного сала.

Зерновые культуры и их производные, такие как мука, макароны, каши, фитнес-батончики и крупы, содержат большое количество глютена. При переваривании он образует клейковину, которая нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

Отдельным пунктом в списке вредных продуктов идёт кофе. Его употребление провоцирует выработку кортизола, который считается гормоном стресса. Он негативно воздействует на печень, препятствуя выполнению её функций, а также способствует резкому повышению уровня сахара в крови. Употребление большого количества кофе может привести к появлению прыщей.

Часто задаваемые вопросы про прыщи на лице

Обладатели проблемной кожи часто задают вопросы, связанные с воздействием на неё. Мы ответим на наиболее популярные из них:

Можно ли загорать, если на коже есть угри?

При проблемной коже можно загорать с использованием солнцезащитных средств. Впрочем, их применение необходимо и в повседневной жизни. Ультрафиолетовые лучи подсушивают кожу и стимулируют работу сальных желёз. В результате последние начинают вырабатывать большое количество себума, что способствует закупорке протоков и увеличению количества высыпаний.

Что предпринять для борьбы с болезненными прыщами на лице?

Такие угри могут возникнуть в результате обострения воспалений или вследствие нарушений работы организма. Болезненные высыпания нужно обработать антибактериальными и противовоспалительными средствами. Можно использовать препараты для точечного воздействия на проблему. Если по истечении нескольких дней эти меры не помогут, то лучше обратиться к дерматологу.

Можно ли пользоваться скрабами для лица при наличии угрей?

При чистке лица от прыщей и загрязнений не стоит использовать механические скрабы. Воспользуйтесь кислотными пилингами, которые не травмируют кожу, но при этом отшелушат омертвевшие частички и поспособствуют снятию воспаления.

Профилактика появления прыщей

Важно понимать, что большое количество прыщей на лице и других частях тела не всегда говорит об акне. Даже если вы видели фото такого заболевания кожи только на картинке, то сможете отличить болезнь от периодических мелких высыпаний. Акне нужно лечить под контролем аттестованного врача-дерматолога. С мелкими же воспалениями можно бороться самостоятельно. Здесь хорошо помогают профилактические меры.

  • Подберите правильный уход в соответствии со своим типом кожи. Пользуйтесь аптечной косметикой проверенных брендов и не покупайте дешёвые никому неизвестные препараты.
  • Ежедневно соблюдайте гигиену кожи. Старайтесь не трогать лицо руками, каждый вечер снимайте макияж и проводите очищение кожного покрова специальными средствами, регулярно стирайте наволочки, пользуйтесь индивидуальным полотенцем для лица.
  • Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от курения и употребления алкоголя, уделяйте время занятиям спортом, составьте грамотный рацион и пейте много воды.
Профилактика появления прыщей
Профилактика появления прыщей

Сначала нужно очистить лицо, потом провести тонизирование кожи, увлажнить её и нанести защиту от ультрафиолетовых лучей. Соблюдение этих правил поможет поддерживать красивый внешний вид.

В современном мире существует много методик, которые применяются при лечении акне и устранении следов от прыщей. Если вы обнаружили у себя признаки угревой болезни, то обратитесь к дерматологу. Врач проведёт обследование и назначит препараты, которые будут наиболее эффективны именно в вашем случае.

Иногда акне может являться проявлением серьёзных нарушений в работе организма. Поэтому важно провести комплексное обследование и бороться с причинами возникновения болезни. Лечение может занять длительное время, поэтому не стоит оттягивать поход к специалисту и пытаться избавиться от проблемы домашними средствами.

Материал основан на следующих источниках:

Автор статьи:

автор

Pro-Здоровье

Читайте также
Польза и вред чабреца для организма человека

Польза и вред чабреца для организма человека

Какой мед полезнее: правила выбора

Какой мед полезнее: правила выбора

Ячневая каша на воде: польза и вред для организма

Ячневая каша на воде: польза и вред для организма

Что такое кардамон и где он используется

Что такое кардамон и где он используется

Сироп топинамбура: польза и вред для организма

Сироп топинамбура: польза и вред для организма

Кориандр: польза и вред для организма

Кориандр: польза и вред для организма

Липовый чай: польза и вред напитка

Липовый чай: польза и вред напитка

Чем полезна морская капуста: микро и макроэлементы, лечебные свойства

Чем полезна морская капуста: микро и макроэлементы, лечебные свойства

Дыхательная гимнастика для похудения: основные виды и примеры упражнений

Дыхательная гимнастика для похудения: основные виды и примеры упражнений

виджет
виджет Скачать полезные
материалы бесплатно
Только до 3.04

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Альтернатива замены iHerb

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Детокс рецепты для очистки

  • pdf иконка

    5 Шагов к стройному и здоровому телу

Скачали 11 375 человек
Только до 3.04

Получить бесплатно гайд: меню
на 7 дней для нормализации обмена веществ

Питание для стабильного обмена веществ: ваш путь к здоровому образу жизни
Скачали 9 348 раз
Только до 2.04
Скачать бесплатно подборку
ТОП-5 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-5 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
Только  28-31 марта
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!

Скачать подборку
материалов (2,5 Мб)

Забрать
гарантированный
подарок

Ксения Черная
Дипломированный нутрициолог

Привет, у меня для вас подарок!

Гайд «Тревожные сигналы вашего организма».

Ксения Черная печатает ...
Скачать бесплатно