Время приготовления: 1 ч
Кол-во порций: 4 порции

Салат с краснокочанной капустой и бобами__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Ингредиенты:
Куриная грудка
600 г
Молодая краснокочанная капуста
150 г
Морковь
150 г
Болгарский перец
150 г
Бобы эдамаме
150 г
Кинза
20 г
Зелёный лук
20 г
Мёд
1 ст.л.
Кунжутное масло
40 мл
Сок лайма
40 мл

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Натереть куриную грудку специями, выпекать в духовке на 180 градусах около 30 минут.

Шаг 2

Остудить и разобрать курицу на волокна.

Шаг 3

Нашинковать овощи, кинзу, зелёный лук.

Шаг 4

Добавить бобы.

Шаг 5

Смешать ингредиенты для заправки, полить салат.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
1 ч
4 порции
Шоколадная помадка
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч
4 порции
Фунчоза с овощами