Календарь
Салат с краснокочанной капустой и бобами__
Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Ингредиенты:
Куриная грудка
600 г
Молодая краснокочанная капуста
150 г
Морковь
150 г
Болгарский перец
150 г
Бобы эдамаме
150 г
Кинза
20 г
Зелёный лук
20 г
Мёд
1 ст.л.
Кунжутное масло
40 мл
Сок лайма
40 мл
Пошаговое приготовление
Шаг 1
Натереть куриную грудку специями, выпекать в духовке на 180 градусах около 30 минут.
Шаг 2
Остудить и разобрать курицу на волокна.
Шаг 3
Нашинковать овощи, кинзу, зелёный лук.
Шаг 4
Добавить бобы.
Шаг 5
Смешать ингредиенты для заправки, полить салат.
Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба
Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья
Рецепты блюд с высоким содержанием белка
Рецепты лучших полезных белковых блюд
Меню для профилактики отечности
Специальное меню для устранения
и профилактики отеков
