Календарь
951 
- Польза никотиновой кислоты для волос
- Применение никотиновой кислоты для волос
- Противопоказания
-
Меню на 7 дней для нормализации обмена веществ
PDF 7.8 MB
Внимание!
Информация в данном материале носит исключительно образовательный характер и не может использоваться для самолечения. Перед применением рекомендаций посоветуйтесь со специалистом.
Имеются противопоказания.
Никотиновая кислота для волос – распространенный витамин, который приносит пользу организму. Это одно из самых доступных средств, которое помогает ухаживать за волосами. С помощью вещества удается сделать пряди более красивыми, густыми, сильными.
- Польза никотиновой кислоты для волос
- Для роста волос
- Против выпадения волос
- Для кожи головы
- Против перхоти
- Применение никотиновой кислоты для волос
- Как самостоятельное средство
- В составе шампуня
- В составе масок
- С травяным отваром
- Для ополаскивания
- Прием витамина внутрь
- Противопоказания
- Материал основан на следующих источниках
Польза никотиновой кислоты для волос
Никотиновая кислота для волос применяется часто. В медицине ее называют витамином В3 или РР, никотинамидом, ниацином. Вещество является водорастворимым элементом, который на уровне клеток участвует в метаболизме углеводов и липидов. Он отвечает за синтез ферментов, реакции окисления и восстановления.
Это средство имеет немало показаний. Вещество обладает антиаллергенными характеристиками. Его используют для борьбы с патологиями печени, пищеварительной системы, сердца. Также элемент обладает сосудорасширяющим эффектом.
Помимо привычных лечебных характеристик, никотиновая кислота применяется в косметических целях – для ухода за прядями и кожей. Это объясняется положительным влиянием вещества на волосяные фолликулы.
С помощью лечения волос никотиновой кислотой удается сделать их более густыми и красивыми. Элемент можно купить в аптеке. Препарат производят в таблетированной форме и в виде раствора для уколов. Стоит препарат недорого, что делает его доступным для всех.
Чтобы сделать применение витамина В3 для волос результативным, важно научиться правильно его использовать. Никотиновую кислоту наносят в чистом виде, сочетают с другими составляющими, принимают перорально.
Для роста волос
Витамин расширяет и укрепляет сосуды. Вещество активизирует метаболизм в организме. Благодаря этому удается активизировать питание, улучшить кровоснабжение фолликулов. Это помогает укрепить их и стимулировать функции. Потому применение никотиновой кислоты для роста волос позволяет добиться отличных результатов.
Против выпадения волос
Помимо активизации процессов роста, витамин помогает им избежать выпадения. Эффекта удается добиться за счет укрепления корней. Раствор витамина быстро всасывается в кожу. Потому нанесение никотиновой кислоты при выпадении волос насыщает дерму полезными элементами.
Для кожи головы
Никотиновая кислота улучшает поступление кислорода в фолликулы. Тем самым удается добиться прекрасного увлажнения кожи головы.
Против перхоти
Довольно часто витамин РР помогает справляться с перхотью. Чтобы получить такой результат, его стоит смешивать с дополнительными компонентами – особенно полезны прополис и сок алоэ. Использование никотиновой кислоты в чистом виде часто приводит к появлению себореи, поскольку вещество подсушивает кожу.
Применение никотиновой кислоты для волос
Многие люди интересуются, как можно использовать никотиновую кислоту. Есть много результативных способов, которые восстанавливают локоны.
Как самостоятельное средство
Чтобы нанесение витамина РР для волос было полезным, стоит соблюдать определенные рекомендации. Сколько именно применять средство, должен сказать врач с учетом существующих проблем. Обычно препарат наносят 1 месяц. Затем сделать перерыв, повторить терапию.
Как именно втирать никотиновую кислоту? Для этого рекомендуется выполнить такие действия:
- Вначале стоит сделать тест на аллергию. Это поможет исключить возникновение негативных реакций или симптомов непереносимости элемента.
- Нанести раствор на чистые пряди. Они должны быть слегка влажными. Делать это только в районе корней. Обрабатывать всю длину волос не рекомендуется.
- За 1 раз можно применять 1-2 ампулы. Превышать указанное количество строго запрещено.
- Открывать средство необходимо прямо перед применением. Обладательницам сухой кожи стоит смешивать вещество с водой в равных пропорциях.
- Наносить состав рекомендуется на кожу головы, аккуратно втирая его пальцами.
- После нанесения средства есть риск появления ощущения жжения и покраснения дермы. Такая реакция считается вариантом нормы, объясняется расширением сосудов.
- Смывать состав не рекомендуется. После нанесения витамина следует просушить волосы без использования фена.
В составе шампуня
Чтобы нормализовать внешний вид прядей, можно добавлять раствор препарата в состав шампуня. Важно учитывать, что он должен иметь натуральный состав. Иначе добиться требуемого результата не удастся.
Добавление никотиновой кислоты в шампунь осуществляется в следующем порядке:
- Перед мытьем головы стоит смешать состав для мытья головы с ампулой ниацина.
- Нанести полученное вещество на волосы на 5 минут.
- Смыть водой и просушить локоны. Фен использовать не стоит.
В составе масок
Нанесение маски с никотиновой кислотой позволяет устранить множество проблем. С учетом ингредиентов, средству удастся добиться увлажняющего действия, справиться с себореей, ускорить рост. Использование вещества помогает устранить проблему выпадения.
К самым результативным рецептам масок для волос из никотиновой кислоты стоит отнести следующее:
- От выпадения. Вещество содержит много витаминов, потому оно укрепляет фолликулы, снабжает их ценными элементами. Для изготовления средства смешать 1 мл витамина А и 2 ампулы ниацина. Также следует использовать 20 капель витамина Е и 30 мл масла репейника. Готовым средством обработать кожу головы. Через 20 минут состав надо смыть. Проводить манипуляцию дважды в неделю курсом. Процедуру проводят в течение месяца. При потребности сделать перерыв на пару месяцев, затем снова провести терапию.
- Маска для локонов с укрепляющим эффектом. Она помогает сделать корни более крепкими, улучшить блеск, придать упругость волосам. Для этого стоит смешать 1 ампулу витамина РР и 30 мл меда. Следует взять 1 желток, 3 ложки оливкового масла. Обработать кожу головы и распределить по шевелюре. Спустя 1 час смыть. Шампунь использовать не стоит.
- С яйцом и медом. Этот нужная и полезная маска, которая помогает устранить выпадение волос. Вещество укрепляет фолликулы, обладает увлажняющим воздействием, регулирует жирность шевелюры. Для этого достаточно смешать 30 мл жидкого меда, 1 желток. Также стоит добавить 1 ампулу ниацина. Держать маску следует четверть часа. Затем ее можно смыть.
- С витаминами. Эта домашняя маска хорошо подойдет для зимы, когда организм сталкивается с нехваткой питательных веществ. Для ее изготовления потребуется по 10 капель витаминов А и Е. Также стоит взять 30 г черного хлеба и 30 мл ромашкового настоя. Добавить в средство 1 ампулу витамина РР. Нанести на волосы.
- Для активизации процессов роста прядей. Состав помогает улучшить состояние волосяных фолликулов, стимулировать кровоток и сделать пряди более сильными и густыми. Для этого рекомендуется смешать 1 ампулу ниацина, 20 капель настойки красного перца, 10 мл сока алоэ и 40 мл растительного масла. Обработать кожу головы, делая массирующие движения.
- С маслом жожоба. Чтобы справиться с повышенной сухостью прядей, применять эту маску стоит курсами по 1 месяцу. Использовать состав рекомендуется минимум дважды в год. Он сделает локоны упругими и сияющими и поможет получить здоровые луковицы. Для этого стоит взять 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 желток. Также потребуется 30 мл масла жожоба, 20 капель витамина Е. Все тщательно перемешать и обработать вымытые волосы. Затем смыть обыкновенной водой.
- С прополисом. В составе этого продукта пчеловодства присутствует большое количество ценных элементов, которые требуются волосам. Благодаря использованию ниацина удается укрепить ослабленные пряди. Чтобы получить лечебный продукт, нужно смешать 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 желток. Добавить 5 мл сока алоэ и 20 капель настойки на основе прополиса. Держать маску 40-60 минут. Затем можно смыть состав без применения шампуня.
- С соком алоэ. Этот ингредиент существенно усиливает эффективность витамина РР. Для изготовления маски для ухода за волосами стоит соединить 1 ампулу ниацина, пару столовых ложек масла репейника. Также потребуется 10 мл сока алоэ. Все компоненты перемешать и оставить на волосах. Состав помогает активизировать кровоснабжение кожи головы, делает волосы блестящими и заметно укрепляет их.
- С маслом льна. Для этой питательной маски потребуется 1 ампула ниацина, 15 мл льняного масла, 1 яйцо. Также потребуется 10 мл витамина Е. Состав рекомендуется нанести на чистые пряди. Спустя пару часов смыть подкисленной водой. Наносить средство трижды в неделю. В общей сложности следует сделать 10 процедур.
- С димексидом. Этот продукт сделает локоны более густыми. Димексид с легкостью проникает в структуру тканей и доставляет туда полезные вещества. Для этого стоит смешать 2 ампулы никотиновой кислоты и 3 мл димексида. Также нужно взять 40 мл растительного масла – предпочтительнее использовать оливковое. Смешать все вещества, слегка нагреть и нанести на чистые волосы на четверть часа. Затем смыть обычной водой. Использовать дважды в неделю. Лечиться, таким образом следует 1 месяц.
- С имбирем. Состав прекрасно активизирует кровоток и нормализует процессы роста. Наносить средство разрешается даже на жирные волосы. Для изготовления маски потребуется 1 ампула ниацина, 20 мл масла оливы. Также нужно взять 10 г имбиря и 10 капель витамина А.
С травяным отваром
Чтобы повысить эффективность ниацина, его рекомендуется смешивать с отварами лекарственных растений. Для их приготовления лучше всего использовать лопух, имбирь, крапиву. Также можно взять календулу, ромашку. Чтобы добиться хороших результатов, 1 ампулу никотиновой кислоты добавляют к 1 л отвара. Готовой смесью следует ополаскивать волосы. Это рекомендуется делать 1 месяц. Затем стоит прерваться.
Для ополаскивания
С помощью этой несложной процедуры удастся полностью остановить процессы выпадения волос. Для этого стоит соединить никотиновую кислоту с травяным отваром. Готовым составом стоит ополаскивать голову после мытья.
Прием витамина внутрь
Чтобы улучшить состояние прядей, никотиновую кислоту можно принимать перорально. Но перед началом такой терапии стоит проконсультироваться с врачом.
Надо учитывать, что вещество запрещено пить натощак. Витамин принимают после еды. Это нужно делать 1 раз в день. Принимать состав стоит в течение 1 месяца. Затем сделать перерыв.
Противопоказания
Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, перед применением витамина РР стоит изучить основные противопоказания к его использованию. От нанесения никотиновой кислоты лучше отказаться в таких случаях:
- Аллергия на витамины В. Проявляется в виде высыпаний, ощущения зуда, гиперемии кожи.
- Патологии печени. Присутствие чрезмерного объема вещества в крови может спровоцировать повышенные нагрузки на печень.
Высокое или низкое давление. Никотиновая кислота провоцирует выраженное расширение сосудов. Это может спровоцировать слабость и появление головных болей. - Язва. Вещество провоцирует раздражение слизистых покровов. Это может привести к ухудшению состояния.
- Патологии кожи. При высыпаниях, поврежденных участков, или воспаления от использования витамина придется отказаться. Он спровоцирует прилив крови и приведет к усугублению проблем.
- Беременность. В этот период противопоказано бесконтрольное применение витаминных комплексов, поскольку они могут негативно сказаться на состоянии ребенка. Во время лактации также не рекомендуется самостоятельно использовать никотиновую кислоту. Она может попасть в молоко, что отрицательно повлияет на здоровье малыша.
Даже если нет противопоказаний, перед нанесением никотиновой кислоты выполняется тест на переносимость. Для этого немного средства нанести на локтевой сгиб. Если через 10 минут неприятных симптомов не возникло, можно приступать к процедуре.
Никотиновая кислота – эффективное средство, которое благоприятно влияет на внешний вид волос. Благодаря применению этого витамина удастся сделать волосы более густыми и сильными. Чтобы избежать осложнений после нанесения состава, надо научиться правильно его использовать.
Материал основан на следующих источниках
- Забокрицкий А. Н. и др. ЗУБНОЙ ЭЛИКСИР» ДЕНТОЗАР». – 2009.
- Хамхоева М. Б. НИАЦИНАМИД //АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ. – 2023. – С. 23-25.
- Гуков Г. В. и др. Комплексное использование лекарственных свойств шишек сосны корейской (Pinus koraiensis Sibold et Zucc.) в народной медицине Дальнего Востока //Рациональное питание, пищевые добавки и биостимуляторы. – 2016. – №. 4. – С. 5-9.
