Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 1 ч 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Безтворожная пасха__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Безтворожная пасха
Ингредиенты:
Зелёная гречка, замоченная на 12 часов
1 стакан
Кокосовый урбеч
1/2 стакана
Кокосовое молоко
1/4 стакана
Кленовый сироп
по вкусу
Лимонный сок
1 ст.л.
Ванильный экстракт
1-2 капли
Гималайская соль
щепотка
Любые ягоды (курага, финики, чёрная смородина, черника, ежевика)
по вкусу

Пошаговый рецепт безтворожной пасхи

Пасха без творога – это восхитительное вегетарианское блюдо, которое радует своим нежным вкусом и пышной текстурой. Этот рецепт идеально подойдет тем, кто предпочитает избегать молочных продуктов или ищет альтернативу классической пасхе. Главной звездой этого десерта является кремовый сыр, который прекрасно заменяет творог, придавая пасхе богатый аромат и утонченный вкус. Безтворожная пасха – это отличный способ насладиться праздничными вкусовыми радостями и порадовать себя и своих близких этим великолепным десертом.

Шаг 1

В блендере смешиваем зелёную гречку, четверть стакана кокосового молока, лимонный сок, ванильный экстракт или ванилин, подсластитель, щепотку соли, кокосовый урбеч или пасту.

Безтворожная пасха

Шаг 2

Полученную массу можно разделить на две части и сделать с разными ягодами. В одну например, добавить курагу и изюм, в другую смородину.

Шаг 3

Ещё раз немного пробить блендером, чтобы оставались небольшие кусочки ягод.

Шаг 4

Разложить массу по формочкам и убрать в холодильник на несколько часов для застывания или в морозилку для длительного хранения.

Шаг 5

Перед подачей переместить в холодильник за пару часов.

Шаг 6

Сверху украсить глазурью (растопленный на водяной бане кокосовый урбеч), цукатами, орешками, семенами.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
1 ч 30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
1 ч 30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!