Чипсы из кейла__

Сохранить рецепт:

Ингредиенты:

Салат кейл

1/2 пучка

Соль

Приправы

по вкусу

Пошаговый рецепт чипсов из кейла

Чипсы из кейла — это здоровая и вкусная альтернатива обычным чипсам, которая приготавливается из кейла — овоща, богатого витаминами и минералами. Эти чипсы имеют хрустящую текстуру и насыщенный вкус, который можно изменить, добавляя различные специи и приправы по вкусу. Этот простой и быстрый рецепт подойдет как для перекуса, так и для украшения блюд на праздничном столе. Попробуйте эти чипсы и вы убедитесь, что здоровая еда может быть вкусной и интересной.

Шаг 1

Разогреть духовку до 110 градусов.⠀

Шаг 2

Промыть кейл и просушить бумажным полотенцем. Нарвать на небольшие кусочки, минуя центральный стебель.

Шаг 3

Перемешать руками с маслом специями и солью.

Шаг 4

Выпекать в течение 15 минут, затем перемешать, чтобы обеспечить равномерную выпечку.

Шаг 5

Выпекать еще в течение 5-10 минут или до тех пор, пока кейл не станет хрустящим и сухим.⠀ ⠀

Чипсы из кейла вкуснее есть в тот же день, но они могут храниться 2-3 дня.⠀

Приятного аппетита!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии