Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Кунжутное печенье рецепт__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Кунжутное печенье рецепт
Ингредиенты:
бананы
2 шт.
кунжут
200 г
кокосовая мука
80 г
кокосовое масло
60 г.
разрыхлитель
1 ч.л.
соль
щепотка

Идеально подходит для утреннего чая или в качестве легкого перекуса в течение дня. Этот рецепт прост в приготовлении, и при этом позволяет создать легкое и питательное лакомство без использования рафинированных сахаров и муки. Это печенье не только насытит вас, но и обеспечит заряд энергии на весь день.

Пошаговое приготовление кунжутного печенья

Шаг 1

Бананы разминаем в пюре — можно вилкой, но толкушкой для пюре удобнее.

Кунжутное печенье рецепт

Шаг 2

Смешиваем с кунжутом, маслом, мукой и разрыхлителем

Шаг 3

Тщательно перемешиваем и формируем печеньки

Кунжутное печенье рецепт

Шаг 4

Выпекаем на противне, застеленном пергаментом при 180’ 20 минут

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка