Время приготовления: 60 мин
Кол-во порций: 4 порции

Морковные крекеры домашний рецепт__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Морковные крекеры домашний рецепт
Ингредиенты:
морковь
3 шт;
лук-шалот красный
1 шт;
зира/ кумин
1 ч.л;
семена льна
2 ст.л;
сушеный чеснок
0,5 ч.л;
кунжут черный и белый
1 ст.л;
гималайская соль
0,5 ч.л;
вода
опционально

Добро пожаловать в мир домашних закусок! Сегодня мы представляем вам рецепт морковных крекеров. Эти крекеры не только вкусные и хрустящие, но и полезные. Они идеально подходят для здорового перекуса посреди дня или для подачи на вечеринке в качестве закуски. Простота приготовления делает этот рецепт идеальным для новичков в кулинарии. Давайте начнем!

Пошаговое приготовление морковных крекеров

Шаг 1

Морковь и лук-шалот очистить, нарезать кубиками и перемолоть в S-образном блендере или же в комбайне. Лён смолоть в кофемолке в муку.

Пошаговое приготовление морковных крекеров

Шаг 2

В одной ёмкости смешать перемолотые лук и морковь, смолотый в муку лён, зиру, сушеный чеснок, гималайскую соль и микс из белого и черного кунжута. Хорошо промять руками до образования «теста». Оно должно получиться тугим, но в то же время липким. Если потребуется немного воды, добавьте, но, как показывает практика, морковь и лук дают достаточное количество сока для активации связующих свойств молотого льна.

Пошаговое приготовление морковных крекеров

Шаг 3

Получившуюся массу следует выложить на пергаментную бумагу на поддон от дегидратора (или же на пергаментную бумагу на противень от духового шкафа) ровным слоем где-то в 1 см. Сразу разрезать крекеры ножом для пиццы или же обычным ножом по диагонали слева направо и справа налево.

Шаг 4

Сушить при температуре 45 градусов по Цельсию в течение 12–15 часов в зависимости от желаемой консистенции и индивидуального времени выпекания в вашей бытовой технике. Если вы планируете сушить блюдо в духовке, то делайте это с приоткрытой дверцей духового шкафа

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
60 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
60 мин
4 порции
Шоколадная помадка