Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 50 мин
Кол-во порций: 4 порции

Рецепт морковного кекса в духовке с овсяными хлопьями__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Рецепт морковного кекса в духовке с овсяными хлопьями и курагой
Ингредиенты:
Морковь
400 г.
Молотая овсянка
100 г.
Яйца
2 шт.
Кокосовая стружка
по вкусу
Кокосовое масло
1 ст. л.
Корица
1 ч. л.
Сода
½ ст. л.

Добро пожаловать! Сегодня мы поделимся рецептом морковного кекса, который станет идеальным дополнением к вашему утреннему кофе или чаю. Этот необычный кекс с овсяными хлопьями и курагой, обязательно порадует вас своим удивительным вкусом и ароматом. Приготовление займет некоторое время, но результат, безусловно, того стоит!

Пошаговый рецепт морковного кекса

Шаг 1

Натираем морковь на мелкой терке. Овсяные хлопья долгой варки измельчаем блендером или мясорубкой.

Рецепт морковного кекса в духовке с овсяными хлопьями и курагой

Шаг 2

Промытую, высушенную курагу режем квадратиками. Также можно использовать другие сухофрукты, например изюм или чернослив.

Шаг 3

К тертой моркови добавляем яйца, кокосовое масло, молотую овсянку, корицу и соду, гашенную лимонным соком или уксусом. Перемешиваем, затем добавляем сухофрукты.

Шаг 4

Полученную смесь распределяем по формочкам. Сверху посыпаем измельченными грецкими орехами или кокосовой стружкой.

Рецепт морковного кекса в духовке с овсяными хлопьями и курагой

Шаг 5

Будущие маффины готовы к тому, чтобы выпекаться. Отправляем их в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
50 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
50 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!