Биточки из индейки__

Сохранить рецепт:

Ингредиенты:

Бедро индейки (филе)

500 гр

Лук репчатый

1 шт

Соль, перец

по вкусу

Паприка красная

1 ч. л.

Мускатный орех

1/3 ч.л.

Масло оливковое рафинированное

2 ст. л.

Пошаговый рецепт биточков из индейки

Биточки из индейки – это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить как на обед, так и на ужин. Индейка – это низкокалорийное и белковое мясо, которое отлично подходит для здорового питания. Биточки из индейки можно подавать с разными гарнирами и овощными салатами.

Шаг 1

Ошпарить кипятком мелко нарезанный репчатый лук.

Шаг 2

Прокрутить индейку, репчатый лук через мясорубку-два раза.

Шаг 3

Довести по вкусу соль и специями.

Шаг 4

Сформовать котлеты.

Шаг 5

Смазать котлеты оливковым маслом.

Шаг 6

Запечь в разогретой духовке 18 минут при 180 градусах

Приятного аппетита!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии