Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 2 ч 10 мин
Кол-во порций: 4 порции

Нутовые пирожки__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Ингредиенты:
Нутовая мука
120 гр
Вода
200 мл
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 ст.л.
Любая начинка

Нутовые пирожки — это вегетарианское блюдо, которое не только вкусно, но и полезно для здоровья. Основным ингредиентом является нут, который богат белком, витаминами и минералами, а также имеет нежный и приятный вкус. В этом рецепте мы используем тесто из пшеничной муки и готовим начинку из нута, лука и специй, которая делает эти пирожки еще более ароматными и вкусными. Если вы ищете новое и интересное блюдо, которое можно приготовить легко и быстро, то нутовые пирожки — идеальный выбор. В этой статье вы найдете пошаговые инструкции, которые помогут вам приготовить это вкусное блюдо в домашних условиях.

Пошаговый рецепт нутовых пирожков

Шаг 1

Муку смешать с водой, солью и маслом. Пробить погружным блендером или миксером, чтобы избавиться от комочков.

Нутовые пирожки

Шаг 2

Разогреть сковороду с маслом. Вылить на неё тесто и разровнять в небольшой блин.

Шаг 3

Сразу после выложить начинку на одну сторону.

Шаг 4

Дождаться, пока тесто схватится снизу и накрыть одну половину другой, прижав края лопаткой, что бы они склеились.

Шаг 5

После обжарить с каждой стороны пару минут на среднем огне до румяности.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
2 ч 10 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 19.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 18.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!