Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 25 мин
Кол-во порций: 2 порции

Паста с лососем__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Пошаговый простой рецепт пасты с лососем
Ингредиенты:
Паста из чечевицы или гречневой муки
120 г.
Оливковое или сливочное масло
по вкусу
Лосось
120 г.
Чеснок
несколько зубчиков
Соль, перец
по вкусу
Соевый соус
10 г.
Молоко кокосовое
50 г.
Масло топленое гхи
5 г.
Листья шпината
20 г.
Молоко кокосовое
120 г.

Пошаговый простой рецепт пасты с лососем

Паста с лососем — это изысканное блюдо, которое обладает неповторимым сочетанием нежной текстуры лосося и аромата свежей пасты. Это блюдо покоряет своим вкусом и становится настоящей находкой для ценителей морепродуктов. Гармония кремового соуса и ноток цитрусовой свежести придает этой пасте неповторимый вкус. В этом рецепте мы поделимся с вами секретами приготовления пасты с лососем, чтобы вы могли создать это изысканное блюдо у себя дома и порадовать семью и гостей. Давайте начнем готовить этот шедевр искусства кулинарии!

Шаг 1

На масле обжарить чеснок и шпинат 1 мин, добавить молоко, довести до кипения, посолить.

Пошаговый простой рецепт пасты с лососем

Шаг 2

Пасту отварить по инструкции на упаковке до состояния al dente.

Шаг 3

В сковороде на небольшом количестве оливкового или топленого сливочного масла обжарить небольшие кусочки лосося с чесноком по 1 мин с каждой стороны.

Шаг 4

Добавить соевый соус, кокосовое молоко. Тушить под закрытой крышкой до готовности рыбы 3-5 минут.

Шаг 5

К лососю переложить пасту, залить шпинатным соусом.

Пошаговый простой рецепт пасты с лососем

Довести до кипения, чуть подержать. Можно подавать со шпинатом.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
25 мин
2 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
25 мин
2 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!