Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 3 часа
Кол-во порций: 6 порций

Пастрома из куриной грудки вместо колбасы для новогоднего стола__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Пастрома из куриной грудки вместо колбасы
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 кг.
Вода
1 стакан.
Соль
1 ст.л.
Чеснок
5–6 зубчиков
Смесь перцев
по вкусу
Оливковое масло
1 ст. л

Пастрома из куриной грудки — это вкусная и полезная альтернатива традиционной колбасе. Ниже представлен рецепт, с помощью которого можно превратить обычную куриную грудку в изысканное мясное угощение с пряным ароматом и насыщенным вкусом. Это вкусная закуска с низким содержанием жира, которую легко приготовить в домашних условиях.

Пошаговый рецепт пастромы из куриной грудки

Шаг 1

В глубокую миску налить воды и добавить соль. В получившийся рассол положить куриную грудку на 2–3 часа.

Пастрома из куриной грудки вместо колбасы

Шаг 2

Обсушить мясо салфеткой, нашпиговать дольками чеснока и обмазать смесью масла и перца.

Шаг 3

Разогреть духовку до 250 градусов и поставить в нее грудку на 20 минут.

Пастрома из куриной грудки вместо колбасы

Шаг 4

После приготовления открыть дверцу печи на 2–3 часа — так пастрома полностью остынет и «созреет».

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
3 часа
6 порций
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
3 часа
6 порций
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
3 часа
6 порций
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
3 часа
6 порций
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!