Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 15 мин
Кол-во порций: 4 порции

Пекинская капуста с яйцом и кинзой__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Пекинская капуста с яйцом и кинзой
Ингредиенты:
Пекинская капуста
200 гр
Яйца
2 шт
Кинза
1 пучок
Лук
1 шт
Масло, соль

Пекинская капуста с яйцом и кинзой — это простое, но вкусное блюдо, которое можно быстро и легко приготовить. Основой этого блюда является пекинская капуста, которая не только богата витаминами и минералами, но и имеет нежный и сладковатый вкус. В этом рецепте мы добавим яйца и кинзу, чтобы придать блюду более насыщенный вкус и аромат. Если вы ищете быстрое, вкусное и здоровое блюдо, то этот рецепт точно сможет удовлетворить ваши потребности. В этой статье вы найдете все необходимые инструкции для того, чтобы приготовить это прекрасное блюдо в домашних условиях.

Пошаговый рецепт пекинской капусты с яйцом и кинзой

Шаг 1

Лук почистить, обжарить до золотистого цвета.

Шаг 2

Капусту нашинковать, добавить к луку, обжарить до мягкости.

Пекинская капуста с яйцом и кинзой

Шаг 3

Кинзу нарезать, добавить к овощам.

Шаг 4

Яйца взбить, залить овощи, посолить. Обжарить на большом огне, перемешивая, до момента когда яйца схватятся.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
15 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
15 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
15 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
15 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!