Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Пхали из свеклы по-грузински рецепт__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Пхали из свеклы по-грузински рецепт
Ингредиенты:
Свекла вареная
500 г.
Грецкие орехи
200 г.
Кинза
50 г.
Чеснок
4-5 зубчиков.
Винный уксус
2 ст.л.
Кориандр
1 ч.л.
Уцхо-сунели
1 ч.л.
Шафран
1/2 ч.л.
Корица
1/2 ч.л.
Соль
по вкусу

Пхали из свеклы — это традиционное грузинское блюдо, которое обычно подают на праздничный стол. Эта уникальная закуска получает свой неповторимый вкус благодаря сочетанию свеклы, грецких орехов, чеснока и ароматных грузинских специй. Этот рецепт не только вкусный, но и полезный, так как свекла и грецкие орехи богаты витаминами и минералами. Готовить Пхали просто, и он будет отличным дополнением к любому столу.

Пошаговое приготовление пхали по-грузински

Шаг 1

Первым делом сварим свеклу. В кастрюлю наливаем холодную воду и добавим 2 ст.л. лимонного сока. Кладем свеклу, ставим на средний огонь, накрываем кастрюлю крышкой и засекаем 1.5-2 часа. Готовность проверяем проткнув свеклу шпажкой.

Пхали из свеклы по-грузински рецепт

Шаг 2

Грецкие орехи тщательно промоем и просушим бумажными полотенцами. При желании их можно обжарить, так они станут более ароматными и вкусными. Орехи выбирайте качественные, без горчинки, от вкуса орехов будет зависить вкус готового блюда.

Пхали из свеклы по-грузински рецепт

Шаг 3

Пропускаем орехи через мясорубку и отставим в сторону. Если мясорубки нет, то можно воспользоваться блендером.

Шаг 4

Готовую свеклу очистим от кожуры и нарежем на небольшие кусочки и пропустим через мясорубку. Если свекла слишком сочная, то от нее может выделиться много свекольного сока, часть сока следует вылить в отдельную посуду, в рецепте он нам не понадобится.

Шаг 5

Также пропустим через мясорубку кинзу и чеснок.

Шаг 6

В глубокой емкости соединяем все ингредиенты вместе, добавим необходимые специи, винный уксус и тщательно перемешиваем, пробуем на соль.

Пхали можно подать в салатнице, либо сформировать шайбы по 50-70 грамм и аккуратно разложить на тарелке, украсив кинзой, грецкими орехами и зернами граната ❤️

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 19.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 18.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!