Время приготовления: 45 мин
Кол-во порций: 4 порции

Рецепт котлет из лосося в духовке__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
котлеты из лосося рецепт
Ингредиенты:
Фарш из лосося
500 г
Яйцо
1 шт.
Томатная паста
2 ст.л.
Зелень
10 г
Специи
по вкусу

Рецепт котлет из лосося в духовке — это настоящая находка для тех, кто стремится к здоровому и сбалансированному питанию. Лосось является ценным источником омега-3 жирных кислот, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов. Благодаря добавлению яйца и томатной пасты, котлеты получаются не только питательными, но и невероятно сочными.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Фарш, яйцо, пасту, зелень смешать в блендере с добавлением зелени.

котлеты

Шаг 2

Сформировать котлеты.

Шаг 3

Выложить на пергамент.

Шаг 4

Духовку разогреть до 180 градусов.

духовка

Шаг 5

Выпекать котлеты 30 минут.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
45 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
45 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
45 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
45 мин
4 порции
Шоколадная помадка