Время приготовления: 20 мин
Кол-во порций: 4 порции

Рецепт тушёной капусты с курицей на сковороде__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
капуста тушеная на сковороде с курицей рецепт
Ингредиенты:
Капуста
500 г
Курица
250 г
Морковь
1 шт.
Луковица
1 шт.
Томатная паста
2 ст.л.
Вода
100 мл
Специи
по вкусу

Тушёная капуста с курицей на сковороде — это вкусное и питательное блюдо, которое идеально подойдет для здорового обеда или ужина. Капуста и морковь, богатые витаминами и минералами, способствуют укреплению иммунной системы, а курица обеспечивает организм необходимым белком для поддержания и восстановления мышечной ткани. Добавление томатной пасты придает блюду насыщенный вкус и аромат.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Курицу нарезать кубиками, обжарить.

курица

Шаг 2

Добавить воду, тушить ещё 10 минут на слабом огне.

Шаг 3

Нарезать капусту, добавить к курице.

капуста

Шаг 4

Нарезать лук, морковь. Смешать в сковородку.

Шаг 5

Добавить специи.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
20 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Шоколадная помадка