Спринг-роллы__

Спринг-роллы — это азиатское блюдо, которое можно приготовить для легкого обеда или ужина, а также для вечеринок и праздников. В этом рецепте мы будем использовать рисовые бумаги, овощи, морепродукты и нежное мясо, чтобы создать легкие и освежающие роллы. Спринг-роллы можно подавать как горячими, так и холодными, в сочетании со специальным соусом.

Это блюдо идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, так как оно имеет низкую калорийность и содержит много полезных витаминов и минералов. Если вы хотите попробовать что-то новое и экзотическое, то этот рецепт спринг-роллов точно стоит попробовать!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Отварить яйца, нут, нарезать любимые овощи. Капусту тонко и длинно нашинковать, огурец и перец нарезать брусочками, морковь натереть на тёрке. Зелень помыть, обсушить и крупно нарезать.

Шаг 2

В чашку влить тёплую воду, рисовую бумагу обмакнуть на 25–30 секунд в воду, дать ей смягчиться, переложить на кухонное х/б полотенце.

Шаг 3

На середину бумаги выкладываем нарезанные овощи и зелень и сворачиваем в ролл.