Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 2 ч 10 мин
Кол-во порций: 4 порции

Битые огурцы__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Битые огурцы
Ингредиенты:
Огурцы свежие
500 гр
Соевый соус
3 ст. л.
Кунжутное масло
2 ст. л.
Чеснок
3 зубчика
Паприка копченая
1 ч. л.
Соль
по вкусу

Битые огурцы — это простое и вкусное блюдо, которое отлично подходит для украшения праздничного стола или просто для быстрого перекуса. В этом рецепте мы используем свежие огурцы, чеснок, зелень и специи. Получается аппетитное блюдо с насыщенным вкусом и ароматом, которое можно подавать с хлебом, мясными блюдами или использовать в качестве дипа для овощей. Битые огурцы богаты витаминами и минералами, которые полезны для здоровья и иммунитета. Если вы хотите приготовить что-то простое и вкусное, то этот рецепт битых огурцов точно стоит попробовать!

Пошаговый рецепт битых огурцов

Шаг 1

Огурцы

Огурцы разрезать вдоль пополам.

Шаг 2

Отбить.

Шаг 3

Переложить в удобную посуду,добавить соль,соевый соус,паприку,чеснок,масло кунжутное, накрыть пленкой (пакет) и взбить. Убрать в холодильник на 2 часа.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
2 ч 10 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
2 ч 10 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!