Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 3 ч 10 мин
Кол-во порций: 6 порций

Гаспачо из жёлтых томатов__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Гаспачо из жёлтых томатов
Ингредиенты:
Томаты жёлтые
1 кг
Огурцы
300 гр
Чеснок
2-3 зубчика
Оливковое нерафинированное масло
3 ст. л.
Уксус винный белый
2 ст. л.
Базилик или французские травы
1 ст. л.
Соль, перец
по вкусу

Гаспачо из желтых томатов — это свежий и легкий суп, который отлично подойдет для летнего обеда или ужина. В этом рецепте мы используем желтые помидоры, огурцы, перец, лук и специи, которые смешиваем в блендере до получения однородной консистенции. Получается насыщенный и ароматный суп, который можно подавать холодным и украсить свежими травами и овощами. Гаспачо из желтых томатов богат витаминами и антиоксидантами, которые полезны для здоровья и иммунитета. Если вы хотите приготовить что-то свежее и полезное, то этот рецепт гаспачо из желтых томатов точно стоит попробовать!

Шаг 1

Нарезать овощи, добавить травы, оливковое масло  и оставить на 3 часа при комнатной температуре. 

Гаспачо из жёлтых томатов

Шаг 2

Измельчить блендером до однородной массы и охладить. 

Подавать холодным!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
3 ч 10 мин
6 порций
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
3 ч 10 мин
6 порций
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
3 ч 10 мин
6 порций
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
3 ч 10 мин
6 порций
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!