Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 20 мин
Кол-во порций: 4 порции

Гребешки с обжаренными маслинами и чесноком__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Гребешки с обжаренными маслинами и чесноком
Ингредиенты:
Гребешки
400 гр
Оливки
120 гр
Масло оливковое
60 гр
Мята
20 гр
Чеснок
20 гр
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу

Пошаговый рецепт гребешков с обжаренными маслинами и чесноком

Шаг 1

Оливки маринуем в масле с солью и перцем.

Оливки

Шаг 2

Добавляем мелко рубленный чеснок.

Шаг 3

На хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжариваем гребешки с двух сторон по 1–2 минуте.

Гребешки

Шаг 4

Выкладываем на салфетку, чтобы убрать лишнее масло. В той же сковороде обжариваем оливки.

Шаг 5

На тарелку выкладываем гребешки, по кругу – оливки и украшаем мятой.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
20 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
20 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!