Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 2 порции

Оладьи на кокосовом йогурте__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Оладьи на кефире
Ингредиенты:
Яйца
2 шт
Миндальная мука
3 ст.л.
Псиллиум
1 ч.л.
Кокосовый йогурт
2 ст.л.
Разрыхлитель
1/2 ч.л.
Соль
щепотка

Оладьи на кокосовом йогурте — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить на завтрак или перекус. В этом рецепте мы будем использовать кокосовый йогурт, муку, яйца и сахар, чтобы создать легкое и пышное тесто. Оладьи на кокосовом йогурте можно подавать с медом, вареньем или фруктами, в зависимости от ваших предпочтений. Это блюдо идеально подойдет для тех, кто любит быстрые и простые рецепты, а также для тех, кто следит за своим здоровьем, так как оно имеет низкую калорийность и содержит много полезных витаминов и минералов. Если вы хотите приготовить что-то вкусное и быстрое, то этот рецепт оладий на кокосовом йогурте точно стоит попробовать!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Все смешиваем, взбиваем вилкой до однородности.

Тесто

Шаг 2

Сковороду нагреваем, проходимся по ней кусочком масла.

Шаг 3

Столовой ложкой льем оладушки. Чем жиже получилось у вас тесто, тем тоньше оладушка. Как только низ зарумянился и верх перестал быть жидким, переворачиваем. Вторая сторона готовится совсем быстро.

Шаг 3

Готовые горячие оладушки смазываем маслом.

Оладушки

Шаг 5

Можно подавать с ягодным соусом (натуральный йогурт/кокосовые сливки взбить с ягодами). Так же детки очень любят их есть с печеночным паштетом.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
2 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
2 порции
Шоколадная помадка