Салат из краснокочаной капусты, сельдерея и моркови__

Готовы открыть для себя настоящий кладезь витаминов и минералов в одном блюде? Салат из краснокочанной капусты, сельдерея и моркови — это не просто яркое и вкусное угощение, но и настоящий подарок для вашего организма! Краснокочанная капуста, богатая антоцианами и витамином С, станет мощным союзником в борьбе со свободными радикалами и укрепит ваш иммунитет. Корень сельдерея добавит салату не только пикантный вкус, но и поможет очистить организм, ускорить метаболизм и снизить уровень холестерина. Сладкая морковь порадует вас бета-каротином, необходимым для здоровья глаз и кожи.

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Капусту нашинковать.

Шаг 2

Смешать масло.

Шаг 3

Сельдерей и морковь натереть на тёрке.

Шаг 4

Всё смешать.

Шаг 5

Добавить кориандр и соль.

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Чтобы получить файлы, укажите e-mail: Подтвердите, что вы не робот, указав номер телефона:

Скачать бесплатно pdf 1,2 mb

Я даю свое согласие на обработку моих перс. данных и получение рассылок от Академии