Смузи из капусты, шпината и авокадо__
Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Ингредиенты:
Белокочанная капуста
1/4 небольшого кочана
Шпинат
1 пучок
Петрушка
3 веточки
Авокадо
1 шт
Сок лимона
1 ст. ложка
Смузи из капусты, шпината и авокадо — это напиток, способный преобразить ваше утро и зарядить энергией на целый день. Капуста – настоящий источник питательных веществ, шпинат – богатый клетчаткой продукт, а авокадо – волшебный источник здоровых жиров. Добавьте к этому немного петрушки и лимона, чтобы подчеркнуть ароматы и усилить пищеварение.
Содержание
Пошаговое приготовление
Шаг 1
Помыть зелень и авокадо.
Шаг 2
Авокадо нарезать.
Шаг 3
Отжать сок лимона.
Шаг 4
Смешать всё в блендере.
