Время приготовления: 15 мин
Кол-во порций: 2 порции

Смузи из свёклы, шпината и апельсина__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Ингредиенты:
Свёкла
1 шт.
Шпинат
50 г
Апельсин
2 дольки
Вода
1/2 стакана

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Свёклу помыть, почистить, нарезать кубиками.

Шаг 2

Поместить в блендер свёклу, шпинат, апельсин.

Шаг 3

Залить водой.

Шаг 4

Смешать до однородной консистенции.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
15 мин
2 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
15 мин
2 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
15 мин
2 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
15 мин
2 порции
Шоколадная помадка